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平日里有没有过突然冒出这些想法呢?一下感觉好像世界和自己没有什么关系;不知道自己在做什么;不知道自己想要什么;不知道自己何去何从。。。这应该就是所谓的迷茫了吧。
人为什么会迷茫?原因自然有很多,每个人或多或少都有自己的见解,这里我将以此问题为引子浅谈我对迷茫的认识和“迷雾心理”以及“自然心态”的方法论。
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“人为什么会迷茫?”
我认为其中很重要的一个原因是“迷雾心理”的干扰。
我所谓的“迷雾心理”,是一种因为想要隐藏或逃避内心真实感觉或问题而产生出来的人为加工的甚至伪造的心理。鲁迅先生笔下的阿Q形象就是很好的例子,阿Q总是能很快的找到心理平衡,但他依靠的不是面对真实的内心而解决问题,而是依靠自己伪造出来的迷雾心理。
当然“迷雾心理”并非一定是一个反面角色,很多情况下,因为人自身的创造迷雾心理的能力都可以给人正面的影响,比如说需要过悬崖断壁间的独木桥的时候,即使那个桥有半米宽,但是站在万丈高的地方一般人还是会有巨大的恐惧,很可能因此掉落万丈悬崖。这个时候如果你不低头看,只是抬头看好前面的路,故意给自己伪造一种心理暗示,告诉自己是在走平路,也许很轻松就可以安全走过这个桥。这种情况下显然当事人并没有真的解决他站在高处会盲目害怕的问题(暂且排除可能有生理原因因素的干扰),如果之后他又一次被迫暴露在同样的环境下而且没有制造迷雾心理的准备时间就需要迅速作出反应的时候,他很可能就摔落悬崖了。由此可见,如果仅仅满足于依赖迷雾心理解决问题就会带来自欺欺人的效果,最后被迷雾心理干扰的自己也不清楚自己的状况从而给自己的生活产生各种各样的隐患。
总之迷雾心理的产生,会对个人认识真实自我产生障碍并且减弱用真心体验客观世界的能力,它的干扰严重了就会容易让人迷茫。
“如何减轻迷茫?”
我觉得想要减轻迷茫,需要摆脱“迷雾心理”的过分干扰,努力接近自己的“自然心态”,有意识的锻炼自己的“自然心态”从而增加自己用“自然心态”解决问题的能力,切忌总依靠迷雾心理敷衍了事。
这里我所谓的“自然心态”是相对于“迷雾心理”来说我们更真实更原始的心态,是我们的内心对外界刺激做出的本能反应的能力状态。所谓“自然”是和“迷雾心理”当中的“加工”与“伪造”相对的,是更本能直接的状态。“自然心态”的反面是“自欺欺人”的心态。
上世纪80年代,魔方成为风靡世界的玩具,直到现在依然有很多忠实玩家。大部分玩家所满足的是可以复原魔方的结果,他们是不在乎用何种方法达到的。于是乎绝大部分的普通玩家只是满足用背魔方公式的方式去复原魔方。如果用“自然心态”的哲学来看,能理解魔方复原的本质,懂得魔方公式的原理乃至达到可以自己独立来总结魔方公式才是真正应该追求的目标,而真正有这样能力的玩家自然也会比普通玩家水平更高一点,他们能做到的不仅仅是复原某一种魔方,新出现的魔方玩具他们也是有潜力独立研究出来复原方法的,即使是玩旧种类的普通玩家也会复原的魔方,他们可以自己造出花样的图案来(比如总结个什么公式拼出个I Love You或者CCTV什么的图案),他们可以把一个魔方交给别人随意打乱,然后用另一个迅速魔方去拼成被随意打乱的第一个魔方的状态,这些对普通玩家来讲会很难。
这里还举悬崖过独木桥的例子,说明一下怎样做才算用“自然心态”解决问题。怎样才算用“自然心态”解决非生理原因的恐高过独木桥的问题呢?那就是真的从心底里能想通悬崖上的独木桥和平地上的是一样的,高度并不会真的影响你走过去的难度,真正的关键因素是桥的宽带,而半米宽的桥足够你平安走过去。想通这些再走过桥的你是真正轻松的,而且是真正的成长到再遇到类似的问题也可以本能的高效迅速做出反应。
当我们能更多的即使依靠顺从自己的真心所向依然可以对生活中的问题解决的游刃有余的时候,就会发现看事物会更清晰,迷茫会少很多。
需要提到一个可能陷入的误区
并不是说用“自然心态”解决问题的境界更高一筹我们就应该绝对否定迷雾心理的作用甚至完全拒绝使用迷雾心理。没有天生的强人,每个人都需要时间去成长的。也就是说我们所拥有的“自然心态”并不一定是很优秀的心态,大多数情况下没有经过锻炼的“自然心态”是脆弱到不堪一击的。但是现实生活中遇到的问题是不会等到你有一个优秀完美的“自然心态”的时候才出现的,必要的时候用迷雾心理也好,迷信盲从也好,解决迫切的问题才是关键,只是解决眼下的问题并不代表着问题的结束,要有后续思考的习惯,锻炼“自然心态”的有效方式之一就是通过“事后诸葛亮”的方式,在轻松的环境考虑已经经历过的事情,想明白以后再遇到紧急情况也是很好用的。万事大多是物极必反,自然多是趋于平衡的,探寻迷雾心理和自然心态的平衡才是真正的智慧。
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关于迷雾心理和自然心态的哲学值得思考的问题还有很多,比如“我们应该如何接近认识自己的自然心态”,“如何锻炼用自然心态解决问题的能力?”,“哪些迷雾心理可取哪些不可取?”,“面对问题的时候如何平衡自然心态和迷雾心理的作用?”等等,暂且先写这么多吧。
by 桀楽弥(龙翔)
写于2011年10月22日午后
原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5cd397d90100up7w.html
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