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我曾经有过产后抑郁,并没有什么特别的事情,但是很多细小的地方会刺激到我不住往负面去想,而正常状态下并不会这样。至今想起来那种生无可恋,满脑子寻死的念头都觉得可怕,控制不了自己。我曾经夜里家人都睡了爬起来独自在窗口徘徊,咬着手指强迫自己不去想跳下去的念头。我把窗栏都锁死了,钥匙收起来。最怕的时候把老公推醒,让他陪着我。
我认识两个家庭,妈妈都因为产后抑郁自杀了,留下年幼的宝宝,真的很可怜。因为见过那种惨痛的后果,才有动力告诉自己要努力活下去。唯一庆幸的是,我清醒的知道自己情绪出了问题。.
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