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光照是很重要的影响因素之一没错。退一万步说，即使光照是最重要的影响因素，我们也还不能控制光照，人造的光源跟太阳光源肯定是不同的。
更多的对生物钟的影响还有很多：重力场（潮汐），磁场，环境中的动物，植物，一天内湿度，温度的变化，还有各种气息，风向等等等等，还有很多我知道的，不知道的，也有很多现在科学发现的，没发现的，现在人能控制一个因素，光照，而且不是完全控制。（不可能完全复制太阳的光照条件）
总的一句话，就是很朴素的道理，顺应自然，别折腾自己。.
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