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从来不锻炼。看着日渐增长的体重(从疫情开始两年,涨了10%)还有越来越孱弱的身体(耐力很差,浑身没劲),就开始锻炼。每周一次,每次半小时,刚练了四次。自己以为马上又要变回标准体型了,昨天一上秤竟然又胖了2公斤。半个月2公斤的速度,这是要养猪嘛?
蓝道人到中(老年),体重增长是不可控因素?都米其林了。。。
蓝瘦,想哭
该帖荣获当日十大第1,奖励楼主25分以及37华新币,时间:2022-07-25 22:00:02。
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