中医慢慢调理。
然后就是多运动,就像身体有些部位疼痛,不舒服,就应该不停运动,运动到更痛,
然后痛到感觉不到痛,经脉就会打通。经脉通了,气血就流畅,就没问题了。
光靠中医,肯定不行,医学博大精深,有容乃大a