应该不是作不作梦的问题
所在版块：型男靓女 发贴时间：2003-03-26 01:11  评分:

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好像听说作梦是睡觉关键的一环, 很久不作梦的才不正常.

可能是你睡的迟, 起得也迟, 这样的作息不太健康. 试试早点睡和做EXERCISE, 会不容易困.
听人说过白天犯困跟食物也有关. 要吃健康的食物(不要太油腻)才不会白天吃饱就困.
道听途说, 只作参考呀 @_@.

如果是上课困的话就不是你的问题了,是老师太闷.
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I feel so dazed...
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