我一个朋友
所在版块：型男靓女 发贴时间：2003-11-14 01:53  评分:

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在健身房练了一个月，每天2小时，
从头到尾吃了一颗药
小肚子下去了，腹肌出来了，不过不知道那药是什么

建议你去健身房啦，请教练给你制定专门针对腹部的联系，然后最重要的还在坚持！
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Forgive yourself before others forgive you. Peace.
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