求助：怎样快速有效地减肥？
所在版块：型男靓女 发贴时间：2007-02-10 21:29

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三月初有个演出，需要减肥。
主要减腰上和肚子上的赘肉，肚子上的肉肉实在太多了，平时靠宽松的衣服遮着没事，演出的时候穿的紧身的长裙那些白花花的肥肉被观众看到就不好了...
不过如果整体也能减就最好啦，因为本来就有点胖。
现在离演出还有一个月不到的时间，希望最好有轻松不费时间的方法。学习太紧张，那种绝食到头晕眼花的减肥法不敢试。长时间的运动也没有时间，因为现在本来就已经一周两个晚上练习了。有没有什么好的方法呢？
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求助：怎样快速有效地减肥？ － 我只是筷子 　2007-02-10 21:29 (404 bytes , 1066reads )
这个，太难了//// － pinkyaya 　2007-03-09 04:58 (0 bytes , 192reads )
最快的方法应该是直接去纤体中心吧 － sarah 　2007-02-16 22:28 (113 bytes , 362reads )
依我看。 － materialist 　2007-02-16 15:30 (6 bytes , 311reads )
不要节食又不要运动 － 四季豆 　2007-02-13 21:24 (28 bytes , 305reads )
涂有效果的燃脂霜 － xiaomeipi 　2007-02-11 17:12 (456 bytes , 604reads )
这个我很想试试， － 我只是筷子 　2007-02-12 00:46 (50 bytes , 285reads )
其实和我一样，撞墙最好了。 － 〓▇▇●┃ 　2007-02-11 17:10 (0 bytes , 315reads )
撞墙太痛了啦， － 我只是筷子 　2007-02-12 00:43 (39 bytes , 265reads )
少吃，吃素，肯定瘦！ － fool 　2007-02-11 16:27 (0 bytes , 403reads )
减少睡眠时间 － outofblue 　2007-02-11 13:41 (159 bytes , 379reads )
这个的确能瘦.. － 我只是筷子 　2007-02-12 00:44 (1 bytes , 271reads )
按你的签名来说 － simomo 　2007-02-11 12:10 (107 bytes , 315reads )
最简单快捷的方法就是直接把肚子缩起来～ － secretwish 　2007-02-10 23:51 (99 bytes , 432reads )
@_@~~你知道我是谁？ － 我只是筷子 　2007-02-11 02:03 (4 bytes , 272reads )
：）买过你的东莫村vcd － secretwish 　2007-02-11 12:56 (0 bytes , 230reads )
精神憔悴减肥法 － 毒鼠强 　2007-02-10 22:06 (29 bytes , 586reads )
这个，好像听说是挺管用的，不过我不行... － 我只是筷子 　2007-02-10 23:45 (20 bytes , 294reads )