我也遇过很严重的皮肤问题，简单说说体会
所在版块：型男靓女 发贴时间：2007-06-19 14:30  评分:

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最主要是要冷静，不要乱求医，不要把自己已经失衡的脸拿来做实验品。

然后静观一段时间，什么都不要用，用温和的清洁剂（推荐cetaphil洁面皂）和温水洗脸。动作要非常轻柔。这段时间有可能要2。3个星期，要耐心，保持心情稳定。平时不要用任何护肤品，在office可以用用evian的喷雾（其实就是水，非常时期比较安全），稍稍冰镇一下对皮肤起个镇定作用。

吃的方面要清淡，但先不要吃作用很强的疗肤的东西，怕有激素。

作息方面要绝对规律。早睡（10点最好）睡足。

求医的话*听说*national skin center不错，记住医生也有可能犯错，用药要先局部试验，不要一下用全脸.不要频繁换医生，因为错了一次下次反而比较容易做出对的诊断。
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脸部皮肤出问题了，大家给些建议把，我实在是难过死了 － 芒果干 　2007-06-15 14:30 (894 bytes , 11567reads )
祸不单行阿。我今天脸也是好痒 － pinkhil 　2008-10-10 23:54 (0 bytes , 298reads )
完蛋了，我现在也是生不如死，连AVENE Skin REcovery 都没有作用 － pinkhil 　2008-01-04 23:56 (28 bytes , 389reads )
可以建议用FANCL或者CLARINS,这两个的效果都挺不错的。。。 － VE猫猫 　2007-06-20 23:03 (115 bytes , 695reads )
在补充一下：苦瓜煮水，挺赞的。。。 － VE猫猫 　2007-06-20 23:14 (178 bytes , 941reads )
喝水还是吃苦瓜？ － 采心 　2007-06-20 23:21 (20 bytes , 586reads )
什么都不用加。 主要是喝水。。。 － VE猫猫 　2007-06-20 23:29 (0 bytes , 342reads )
谢谢大家, 我来报告一下这些天皮肤恢复的进度 － 芒果干 　2007-06-20 22:28 (356 bytes , 700reads )
我个人是敏感皮肤,我用的是理肤泉的豆豆膏 － pinkhil 　2007-06-21 10:22 (45 bytes , 496reads )
妹妹不要着急 － apple88 　2007-06-20 11:14 (159 bytes , 464reads )
正是我现在需要的,谢谢姐姐. － 芒果干 　2007-06-20 22:48 (0 bytes , 395reads )
hehe不用客气，希望你的皮肤块一点好起来 － apple88 　2007-06-20 23:26 (0 bytes , 537reads )
我也遇过很严重的皮肤问题，简单说说体会 － 小铁锤 　2007-06-19 14:30 (587 bytes , 693reads )
MM你说的是对的,我就是心慌了,四处乱投医,实在汗颜阿.你推荐的洗面奶很好用,非常感谢. － 芒果干 　2007-06-20 22:47 (0 bytes , 553reads )
我诚心实意地说 － 树袋猪 　2007-06-19 00:35 (611 bytes , 783reads )
嘿嘿我稀饭她家的面膜，每次回国都要带个几盒，感觉一点都不比那些大牌的差 － apple88 　2007-06-20 23:32 (0 bytes , 348reads )
新加坡有的卖吗? － 芒果干 　2007-06-20 22:43 (0 bytes , 430reads )
去年年底到今年3月，半年时间我也这么SUFFER － 小土 　2007-06-18 23:03 (1565 bytes , 3199reads )
我得脸从有问题到现在也有3个多月了,希望能象你一样在半年内完全恢复. － 芒果干 　2007-06-20 22:43 (154 bytes , 497reads )
那风险太大了。 － 小土 　2007-06-19 22:41 (86 bytes , 408reads )
你的皮肤看起来不错啊。。。可以试试裸妆啊！ － 南瓜 　2007-06-19 13:50 (14 bytes , 408reads )
照照照片片片。。。太BH了。。。飘过～～～ － hepman 　2007-06-19 10:56 (0 bytes , 364reads )
那个个人资料是你么?? － pinkhil 　2007-06-19 09:59 (30 bytes , 491reads )
我大概是3年前爆发的，也是特严重 － lemoner 　2007-06-20 10:57 (207 bytes , 466reads )
谢谢~~ － 小土 　2007-06-19 13:43 (5 bytes , 366reads )
请问mm － 草莓 　2007-06-18 23:16 (97 bytes , 434reads )
男人也可以吃. － 小土 　2007-06-19 13:44 (62 bytes , 421reads )
哪里产的啊？ － wsmj 　2007-06-19 15:52 (94 bytes , 361reads )
在这里有图片。 － 小土 　2007-06-19 22:45 (109 bytes , 645reads )
谢谢MM － 草莓 　2007-06-19 14:50 (27 bytes , 344reads )
不知道你来新加坡多久了 － ursualr 　2007-06-18 13:42 (804 bytes , 566reads )
你目前用的东西太多了，这样很难恢复过来的。 － ursualr 　2007-06-18 13:45 (44 bytes , 385reads )
听MM的话, 几乎都停用了,只有感觉太干的时候,我才会涂很薄一层保湿爽. － 芒果干 　2007-06-20 22:34 (0 bytes , 419reads )
应该是过敏吧 － hepman 　2007-06-18 13:27 (190 bytes , 484reads )
真的吗? 我也去喝点绿豆汤试试,谢谢MM! － 芒果干 　2007-06-20 22:31 (0 bytes , 357reads )
有没有姐妹们去过FIL做treatment? 效果好不好？ － 芒果干 　2007-06-17 11:50 (0 bytes , 348reads )
我在FIL做facial － bbcat 　2008-01-05 01:09 (0 bytes , 302reads )
不过没有效果，也就是心理安慰去去， 他家的东西不砸得 － bbcat 　2008-01-05 01:10 (0 bytes , 251reads )
我建议不要做任何facial treatment,会让皮肤弄的更敏感 － pinkhil 　2007-06-18 09:10 (84 bytes , 450reads )
很感动有这么多朋友帮助我，非常感谢，我相信我的脸一定会好起来的。 － 芒果干 　2007-06-17 11:30 (0 bytes , 317reads )
要不你到民间中医的网上义诊看看 － Feio 　2007-06-17 08:51 (26 bytes , 403reads )
谢谢，我记下了，如果同仁堂的中药不管用，我就去中医网上试试。 － 芒果干 　2007-06-17 11:28 (111 bytes , 454reads )
如果你想看中医 － 沈喑 　2007-06-17 12:48 (138 bytes , 606reads )
好的，谢谢。今天的脸好像又严重了点，明天想请假不去上班了。 － 芒果干 　2007-06-17 21:43 (0 bytes , 449reads )
Doctor's Contact － 沈喑 　2007-06-19 09:51 (372 bytes , 620reads )
MM 不要心急 － 小飞象阿童木 　2007-06-16 23:00 (115 bytes , 366reads )
嗯，昨天晚上我就没有再涂什么东西，停两天看看吧。 － 芒果干 　2007-06-17 11:25 (140 bytes , 381reads )
虽然不能给你意见，但是精神上支持你。 － caca 　2007-06-16 22:04 (29 bytes , 263reads )
谢谢，我一定加油，有大家帮忙，我有信心多了。 － 芒果干 　2007-06-17 11:22 (0 bytes , 285reads )
义顺有一间皮肤科诊所挺出名的~ － 干嘛呀 　2007-06-16 21:24 (744 bytes , 4180reads )
我记下了，你说的对，我现在已经不在乎钱了。就想生活正常起来。 － 芒果干 　2007-06-17 11:21 (44 bytes , 432reads )
谢谢大家，我会耐心的按照大家的建议做最大努力。 － 芒果干 　2007-06-16 00:22 (88 bytes , 301reads )
我推荐dr tiru,他是一般新加坡本地女明星看的皮肤科医生 － pinkhil 　2007-06-15 18:15 (145 bytes , 1439reads )
mm可以留一下你的msn － pinkhil 　2007-06-15 18:19 (44 bytes , 430reads )
很贵吗？给艺人看病的应该不错吧。 － 芒果干 　2007-06-16 00:40 (203 bytes , 517reads )
他 － pinkhil 　2007-06-16 09:50 (50 bytes , 602reads )
给我一下他诊所的具体地址吧 － 芒果干 　2007-06-16 20:07 (0 bytes , 331reads )
我忘记地址了，给你他电话 － pinkhil 　2007-06-17 08:36 (59 bytes , 498reads )
非常感谢，我记下了。 － 芒果干 　2007-06-17 11:18 (0 bytes , 314reads )
还是食疗吧。 － Economist 　2007-06-15 17:22 (48 bytes , 397reads )
可能是中毒，甚至可能是别的中毒 － speculatist 　2007-06-15 17:02 (93 bytes , 375reads )
握个手。。 － Mango 　2007-06-15 16:53 (16 bytes , 365reads )
基本上,当我的皮肤不正常的时候 － 落花人独立 　2007-06-15 16:02 (336 bytes , 609reads )
我也有用那个舒缓面膜，之外的是专柜小姐推荐的。 － 芒果干 　2007-06-16 00:35 (466 bytes , 420reads )
英文好像是skin recovery cream之类的 － 落花人独立 　2007-06-18 11:57 (194 bytes , 511reads )
。。。。。 － 南瓜 　2007-06-15 14:59 (188 bytes , 501reads )