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GNC的鱼油和卵磷脂种类太多了,我研究了下发现区别主要体现在含量和添加物的不同上。我不是很懂哪种适合父母吃?
我目前准备买triple strenth fish oil (900mg)的配triple lecithin (1200mg)的。两个都是最高含量的,贵是贵点,不过含量低就要吃得多也不见得省钱。
大家帮我看下怎么样?
triple strenth fish oil (900mg), 120粒/瓶,原价33
triple lecithin (1200mg),180粒/瓶,原价18.5
如果要1:2配着吃就要买3瓶鱼油+4瓶卵磷脂。如果一天一片鱼油+两片卵磷脂的话这些可以吃一年,两个人吃就是半年。我觉得放时间长了也不好吧。半年可以吗?请高人指点。.
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