前三个月每天3000mg,之后每天1000mg,月经期和哺乳期停用
所在版块:型男靓女 发贴时间:2012-09-26 10:39  评分:

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这是看一个女生微博上说的。她还写了博客,http://blog.sina.com.cn/s/blog_705e46080102e3mf.html

我也是最近才开始吃的,GNC的,打算先每天吃两粒,吃三个月,然后再减为一粒。Ultra Mega要和饭一起吃,其他的没有特别标注。因为我总忘,所以就吃完饭一起都吃了。。。
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