支持！我来分享一个体育小故事，关于我和熊猫
所在版块：体坛风云 发贴时间：2012-06-07 19:09  评分:

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其实大家肯定会点进来看。其实只是标题党而已。最近两个星期，都有跟熊猫约着去游泳。其实我想说的是，为什么我蛙泳的速度这么慢……

大家感觉蛙泳的时候，主要的动力来源到底是手还是腿？曾经有一位达人告诉我，关键就是夹腿的时候，把大量的液体往后排开，这样获取了极大的动力。所以我的理解就是要很大力地夹腿？貌似很难唉，这个动作平时在陆地上的时候一般没有必要也没有机会去做到吧？

然后熊猫告诉我，主要是手臂动力。然后他上周也纠正了我曾经把五指展开的错误做法。我曾经以为展开五指可以增加受力面积……

然后就是，还要问一问，为啥我蛙泳时整个人呈后仰姿势的倒过来的版本？也就是说，我的头一直抬着，挺着肚子……这样会好累的，游没几圈就开始背酸……必须把身子倒过来弓背才能舒服些……请问我这种情况如何克服？……

340字了~谢谢大家！
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你们有仰卧起坐?我们那儿是女生的。。。 － 功夫熊喵 　2012-06-08 18:43 (0 bytes , 108reads )
中考体育加试29/30的飘过。好像铅球没有满分。 － 功夫熊喵 　2012-06-08 18:42 (59 bytes , 115reads )
不是啊，我们那直接算进中考成绩。。。 － 大漠孤烟 　2012-06-08 18:44 (0 bytes , 134reads )
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贴一旧文。来骗桃。 － watercooler 　2012-06-08 13:15 (3433 bytes , 254reads )
给桃啦，不过下次标题可以稍微委婉点嘛~ － 大漠孤烟 　2012-06-08 17:18 (0 bytes , 123reads )
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求桃纸，但素我很不爱体育……肿么办呢？硬着头皮试一下…… － 喵喵吃饭睡觉 　2012-06-08 10:44 (379 bytes , 157reads )
哈哈哈，是不是脾气温吞吞的人跑步也慢啊！ － 滕家的媛媛 　2012-06-09 00:15 (167 bytes , 118reads )
亲，再多写点字呗，没到200字我没法给桃啊。。。 － 大漠孤烟 　2012-06-08 12:18 (0 bytes , 143reads )
呜呜呜，补字： － 喵喵吃饭睡觉 　2012-06-08 12:34 (460 bytes , 654reads )
你可以和小trueif比一下水快…… ，慢的请吃一笼包子 － 功夫熊猫 　2012-06-08 13:14 (0 bytes , 128reads )
那我不比了……明明是慢的需要抚慰…… － trueif 　2012-06-08 13:15 (0 bytes , 111reads )
你仔细想一下 － 功夫熊猫 　2012-06-08 13:23 (0 bytes , 114reads )
跆拳道不能学啊。。。 － 田七 　2012-06-08 12:37 (23 bytes , 125reads )
够了，接桃~ － 大漠孤烟 　2012-06-08 12:36 (0 bytes , 126reads )
恭喜大漠版主上任，跟帖求桃子~~~ － Raven 　2012-06-08 10:02 (1172 bytes , 490reads )
求印度大叔教游泳啊 － 番小茄 　2012-06-08 10:52 (110 bytes , 108reads )
就是这个教练，人很好的。联系方式已经站短MM了~~~ － Raven 　2012-06-08 13:04 (0 bytes , 105reads )
游泳这东西是靠顿悟。。。不同人时间上没有多少参考性。 － 田七 　2012-06-08 11:43 (0 bytes , 149reads )
说明，他没打算教会你。。。哈哈哈 － 功夫熊猫 　2012-06-08 11:41 (0 bytes , 100reads )
貌似泳池有规定，初学者请在1-3道 － trueif 　2012-06-08 10:18 (0 bytes , 121reads )
我就说我二呀，以为拉住绳子就能停下歇歇的，以为那一道都是一样的 － Raven 　2012-06-08 10:50 (0 bytes , 104reads )
无泳道恐惧症？@@ － 功夫熊猫 　2012-06-08 10:05 (0 bytes , 149reads )
没了绳子，我就慌啊，以为有绳子在，我停下来还可以拉着歇歇的 － Raven 　2012-06-08 10:52 (0 bytes , 117reads )
求桃！也默默的分享一点点儿体育的事儿……顺求游泳换气的学习方法：） － 薄荷紫轩 　2012-06-08 09:53 (1130 bytes , 158reads )
我说了我能一口气五十米么？无辜的飘过。。。 － 薄荷紫轩 　2012-06-10 16:10 (207 bytes , 126reads )
建议你在泳池边多观察 － 爱游泳的鼠 　2012-06-08 10:23 (171 bytes , 119reads )
mm肺活量惊人 － 爱游泳的鼠 　2012-06-08 10:11 (0 bytes , 139reads )
一口气快50，好强啊…… － 功夫熊猫 　2012-06-08 09:59 (0 bytes , 146reads )
50 米可是从一头游到另一头啊。。。。膜拜。 － 田七 　2012-06-08 11:41 (51 bytes , 119reads )
恭喜上任~~~分享体育小故事 － gzhwyt 　2012-06-07 23:36 (1561 bytes , 145reads )
向资深球迷致敬" － 大漠孤烟 　2012-06-08 08:07 (0 bytes , 126reads )
从小体育都是60分边缘徘徊，现在多是耐力运动为主了 － 功夫熊猫 　2012-06-07 23:32 (1570 bytes , 194reads )
哇，猫sir多才多艺，下次耍剑给大家看嘛 － Raven 　2012-06-08 09:31 (0 bytes , 109reads )
据我所知耍剑熊猫还不是最厉害的。 － 田七 　2012-06-08 11:35 (34 bytes , 133reads )
熊猫使剑…… － 功夫熊猫 　2012-06-08 11:48 (69 bytes , 135reads )
三哥的是板球吧？藤球是越南的？在Hall里面时候还是block藤球队的呢，踢毽球的基础。 － 功夫熊喵 　2012-06-07 23:53 (0 bytes , 114reads )
熊猫果然是力量型。 Trueif是敏捷型？ － 功夫熊喵 　2012-06-07 23:47 (0 bytes , 117reads )
我也来说说我们学校运动会-----竞赛班女生的噩梦，哈哈 － 牛牛爱吃鱼 　2012-06-07 23:05 (1765 bytes , 250reads )
呵呵，太有意思了 － 大漠孤烟 　2012-06-08 08:09 (0 bytes , 121reads )
mm说的很有喜感。。竞赛班的就是不一样。我们当时有个“特长班”，相似的概念。 － 功夫熊喵 　2012-06-07 23:16 (180 bytes , 130reads )
铁饼单元真的很搞笑啊，我认识一个mm力气很大 － 牛牛爱吃鱼 　2012-06-07 23:46 (28 bytes , 171reads )
你们还有网，我们是白灰画一个扇形。那两个哥们扔外面差点打到人。 － 功夫熊喵 　2012-06-07 23:50 (90 bytes , 137reads )
那样很危险的啊！万一打到人怎么办，铁饼可是很厉害的凶器！ － 牛牛爱吃鱼 　2012-06-07 23:54 (0 bytes , 125reads )
体育就是很危险的。目睹过两次小事故。 － 功夫熊喵 　2012-06-08 00:07 (359 bytes , 129reads )
你们没有禁铁钉鞋啊 － trueif 　2012-06-08 09:20 (0 bytes , 123reads )
铁饼我就学校时期没及格过, 不过最近我扔了60多米! － 爱游泳的鼠 　2012-06-07 23:48 (14 bytes , 134reads )
那么远！！你的臂力得多惊人！ － 牛牛爱吃鱼 　2012-06-07 23:55 (0 bytes , 113reads )
这..都说是kinect上 － 爱游泳的鼠 　2012-06-07 23:58 (70 bytes , 120reads )
面对现实啊 － 功夫熊猫 　2012-06-08 00:11 (0 bytes , 134reads )
好吧为了桃桃我喝出去了....... － °︷Miko﹏ 　2012-06-07 22:55 (880 bytes , 217reads )
我最喜欢你把老师拽下来那段，哈哈哈哈~~ － 滕家的媛媛 　2012-06-09 00:13 (0 bytes , 111reads )
+1。霸气的小魔女报复凶狠的老巫婆的感脚。。。 － 田七 　2012-06-09 02:41 (0 bytes , 124reads )
哈哈，这故事太可爱了 － 大漠孤烟 　2012-06-08 08:06 (0 bytes , 123reads )
跟下饺子似的。。。好欢乐。。 － 功夫熊喵 　2012-06-07 23:05 (0 bytes , 95reads )
就是，真真儿的往里扔啊。。。 － °︷Miko﹏ 　2012-06-07 23:06 (38 bytes , 109reads )
洪水和池水是不一样的-___- － 功夫熊猫 　2012-06-07 23:03 (0 bytes , 94reads )
恭喜大漠。说说高中一次运动会吧。 － 功夫熊喵 　2012-06-07 22:42 (999 bytes , 364reads )
回头看看，以前有点喜欢运动的~现在好懒啊~ － 滕家的媛媛 　2012-06-07 22:38 (970 bytes , 175reads )
读书的时候前面领操的女生可是大众YY的对象啊。 － 田七 　2012-06-08 11:48 (48 bytes , 100reads )
没有没有，我就领女生的操，我们那一届很悲催的木有男生选健美操，所以都是女森啊…… － 滕家的媛媛 　2012-06-09 00:09 (20 bytes , 129reads )
我也喜欢健美操！！ － 番小茄 　2012-06-08 10:49 (125 bytes , 129reads )
轮滑摔哭过好几回，都得我好朋友扶着回去…… － 滕家的媛媛 　2012-06-09 00:12 (50 bytes , 137reads )
轮滑算不算体育啊 － 番小茄 　2012-06-07 22:15 (998 bytes , 150reads )
体育小故事得写200个字啊... － 爱游泳的鼠 　2012-06-07 20:21 (569 bytes , 199reads )
厉害，求指导。。。 － 大漠孤烟 　2012-06-07 21:52 (328 bytes , 118reads )
我不厉害 － 爱游泳的鼠 　2012-06-07 22:30 (269 bytes , 191reads )
再补充 － 爱游泳的鼠 　2012-06-07 22:31 (19 bytes , 148reads )
可以可以 我每天不是跑步就是游泳，其实我一直推荐早上去啊，人少，水清，空气好 － 功夫熊猫 　2012-06-07 21:58 (33 bytes , 136reads )
是啊早上运动空气超好 － 爱游泳的鼠 　2012-06-07 23:03 (30 bytes , 126reads )
体育盲来分享~ － alive 　2012-06-07 19:34 (280 bytes , 218reads )
回家了，发现不够200字，那就再补充一些吧~ － alive 　2012-06-07 20:53 (411 bytes , 184reads )
额，手机发帖，没算多少字~ － alive 　2012-06-07 19:35 (0 bytes , 148reads )
你还得补充120字节 － trueif 　2012-06-07 20:45 (0 bytes , 121reads )
嘻嘻，补了哦~ － alive 　2012-06-07 21:01 (34 bytes , 116reads )
支持！我来分享一个体育小故事，关于我和熊猫 － trueif 　2012-06-07 19:09 (706 bytes , 263reads )
最好就是你在游的时候熊猫给你拍视频，然后你再对照网上正确的看。 － 田七 　2012-06-08 11:34 (52 bytes , 105reads )
好吧，大家都说到校运会，那我就来得瑟一下我那次唯一的男子100米赛跑的经[…] － trueif 　2012-06-08 10:36 (849 bytes , 145reads )
“长得帅、读书好、体育好”true sir太完美了，妹子自愧配不上你，就默默蹲墙角了 － Raven 　2012-06-08 13:13 (0 bytes , 105reads )
嚓…… 我始终无法相信你百米的速度，有空可以来PK下，输的请吃包子 － 功夫熊猫 　2012-06-08 11:37 (0 bytes , 115reads )
好啊好啊，来NUS操场比吧，我申请当拉拉队哈哈 － Raven 　2012-06-08 13:07 (0 bytes , 156reads )
申请当裁判。。。另外拉拉队应该还有空缺。 － 田七 　2012-06-08 11:45 (0 bytes , 94reads )
求黑丝拉拉队…… － trueif 　2012-06-08 12:20 (0 bytes , 116reads )
你多快？我需要一双回力42码的 － trueif 　2012-06-08 11:39 (0 bytes , 129reads )
我不可能跑进12' 你放心，当然我也不信你跑进12' -__- － 功夫熊猫 　2012-06-08 11:52 (0 bytes , 101reads )
我18岁那年和26岁那年，当然差很多 － trueif 　2012-06-08 12:19 (0 bytes , 124reads )
话说chinatown的梅菜扣肉包好好吃啊！！！！ － °︷Miko﹏ 　2012-06-08 11:38 (14 bytes , 195reads )
是出MRT站口的那家么？？ 好像没猜扣肉不如鲜肉好吃啊 － 功夫熊猫 　2012-06-08 11:41 (0 bytes , 119reads )
怀疑我游蛙泳会比你快…… － 喵喵吃饭睡觉 　2012-06-08 09:35 (0 bytes , 117reads )
那简直是一定的。我几乎么有在池子里找到过对手！~ － trueif 　2012-06-08 09:39 (0 bytes , 113reads )
我都不会游泳……我最怕两件事，游泳和开车 － 滕家的媛媛 　2012-06-07 22:42 (16 bytes , 110reads )
青蛙用前腿还是后腿，鸭子用鸭蹼，鸡为什么不会 － 马龙白兰度 　2012-06-07 22:37 (108 bytes , 147reads )
我的头入水啊，入水后仍然是因为求生的本能，所以有后仰之势，挺着肚子 － trueif 　2012-06-07 23:11 (0 bytes , 111reads )
那就是你手姿势问题，不能给你提供足够的反作用力 － 索菲亚罗兰 　2012-06-08 00:23 (0 bytes , 135reads )
手的姿势对了，可以抑制后仰么？ － trueif 　2012-06-08 09:40 (0 bytes , 111reads )
或者你尝试一下2步一换气，水里时脸适当看看池底就没那么后仰了 － 功夫熊猫 　2012-06-08 10:11 (0 bytes , 111reads )
我至今还没学会游泳呢，哭 － 番小茄 　2012-06-07 22:17 (0 bytes , 136reads )
让假面骑士教你！ － trueif 　2012-06-07 23:12 (0 bytes , 114reads )
同想知道怎么游的快 － 爱游泳的鼠 　2012-06-07 20:50 (131 bytes , 130reads )
我经常被女生赶超…… － trueif 　2012-06-07 21:52 (0 bytes , 119reads )
那我跟你一起游吧 － 爱游泳的鼠 　2012-06-07 22:53 (21 bytes , 149reads )
好的呀，你在国大游么？我们一般每周二晚上游，你加入么？ － trueif 　2012-06-07 23:12 (0 bytes , 112reads )
这儿的人ms都在国大和克莱门提1km雷达内啊... － 爱游泳的鼠 　2012-06-07 23:52 (33 bytes , 118reads )
你在哪？恩踢忧？ － trueif 　2012-06-08 00:26 (0 bytes , 117reads )
汗 我不上学很久了 － 爱游泳的鼠 　2012-06-08 10:14 (1 bytes , 131reads )
补充还有背肌 － 爱游泳的鼠 　2012-06-07 20:54 (38 bytes , 133reads )
哈哈，好隐晦的帖子~ － 大漠孤烟 　2012-06-07 19:14 (0 bytes , 108reads )
将大量液体往后排开-___-！ 说的和喷屎似的…… － 功夫熊猫 　2012-06-07 19:24 (10 bytes , 162reads )
那该怎么说？。。。 － trueif 　2012-06-07 19:30 (0 bytes , 112reads )
谢谢桃子，你差点又送我上太阳。你上次已经送熊猫上太阳了…… － trueif 　2012-06-07 19:18 (0 bytes , 119reads )
沙发，先抛砖。。。 － 大漠孤烟 　2012-06-07 19:02 (969 bytes , 231reads )
ft.... － watercooler 　2012-06-08 10:16 (152 bytes , 118reads )
02世界杯，中国VS巴西那场，好遗憾肇俊哲那球如果进了就是创造历史啊。。。 － trueif 　2012-06-07 19:17 (0 bytes , 153reads )
好像第三场对土耳其杨晨也踢中了个门柱！只能说中国队RP在之前十强赛都耗光[…] － 大漠孤烟 　2012-06-07 19:19 (4 bytes , 136reads )