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旅行是很主观和个人的活动，加上是本菜鸟第一次上2000M以上，也是第一次长途徒步，千人千面感受很多,就不乱抒情了。这里就写点教训反馈下论坛,请轻拍。
行程：
3天上，3天下，从 Naya Pul（1025)到ABC(4000)， 从ABC到phedi，每天基本是6点多起，8点前出发，晚6点打尖。
每天的日子都简单地艰苦，但依然有目标在前方。
吃：
开始图省钱，吃的不好，导致体力不足，后来算算一顿也就5新币，就吃的好点，不过点来点去也就炒饭炒面印度餐。
水要多喝，有guesthouse就及时补偿。
高能量的巧克力之类的还是带点好，有时候有低血糖的感觉。
点milktea，gingertea,多放糖。
穿：
带围边的遮阳帽很管用，防风防晒。手套也就ABC那天用下。
昼夜温差大，白天20-25，晚上0-10度。
住：
因为请porter，每天住宿一个小单间经折扣基本都是100rupi－150rupi。
不是很冷，可以要两床棉被。但是的确不很干净。
头灯或手电很管用，上厕所没路灯。
行：
鞋很重要，乱石地形。护膝和膏药什么的很管用。
登山杖建议使用。
请了一个porterguide 6天 68us$，食宿他自理。
关于毛派，本地人说已经1年多没见毛派活动了。
关于高反，本人虽然吃了红景天，但是还是很脆弱地成为为数不多的ABC高反者。
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