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材料 |
田七四钱
丹参五钱
青蛙五只
蜜枣四粒 |
制法 |
1.田七切片洗净。
2.丹参及蜜枣分别洗净。
3.青蛙好,去皮洗净备用。
4.把全部材料一同放进煲中,加水适量,煲约一个半小时后,加盐调味即可饮用。 |
备注 |
功效:活血化瘀,强壮筋骨,助长发育。
此汤水适合四季饮用。日常可单用田七及丹参煲水代茶,有去瘀消脂的功效。中医经常谈及的瘀,除我们认识到由伤所引起皮下出血所出现的瘀肿外,还有在血管内阻碍血液流行的物质亦称为瘀,故服用田七煲成之汤水,有助通畅血管之功。
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