Asahi朝日葡萄糖胺软骨素（一袋300粒）

一袋300粒（约一个月的量），一袋代购价SGD 60，三袋SGD 162（官网三袋以上九折）。这款软骨素是朝日健康食品官网销售冠军。

一日10粒，补充葡萄糖胺1500mg。葡萄糖胺是组成关节软骨的主要营养成分，服用葡萄糖胺，可在软骨组织中形成聚葡萄糖胺，帮助增加关节腔的软骨发育，以及增加关节腔的润滑液 . 它可以合成蛋白多糖来刺激软骨细胞的生长，促进形成关节软骨组织，达到预防关节炎的发生。

Zeria新药硫酸软骨素钠 ZS錠

一盒270锭（约一个半月的量），代购价SGD 118。日本最为出名的缓解关节疼痛的保健品（看到的广告最多），也是版上妹纸给妈妈买的。。。

硫酸软骨素钠是人体重要的物质之一，特别是在关节软骨、血管、角膜等，维持身体弹性。随着年纪增长，很多人出现膝盖关节疼痛等问题，补充硫酸软骨素钠可以缓解这些症状。在日本属于第三类医药品，药局可以购买的非处方药。服用方法：一日三次，每次两粒，温水送服。