出了饮食之外。。。
所在版块：食全食美 发贴时间：2003-08-14 22:14

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要多运动。坚持两年，效果不菲。胖得变瘦，瘦得变结实。

这是本人的亲生体验，体力和来力度又提高，一举多得。


不过，


























你是天生吃死不胖，就没办法了。
.
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