偶也在吃素。
所在版块：食全食美 发贴时间：2004-10-06 14:21

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但是不是很执著的那种。也就是说，该吃肉的时候，想吃肉的时候就吃。

好处：
1。会瘦~
2。肠胃功能有所改善，偶以前不是很好
3。不怎么会打嗝了。以前经常打嗝，不舒服呢。。。
4。脸色好了。
5。可以放心的吃点零食不怕胖胖了。^_^

其实，爱吃蔬菜的人，多吃素蛮好的。要是爱吃肉，不该强求，但是每个月，或者每个星期有个一两天吃吃全素清清肠胃对身体有益的。如果，这个都不想，每天在吃东西的基础上，加个一道蔬菜也是好的。

反正，蔬菜这种东西，吃了有益无害嘛。:D
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