|
|
|
|
复制本帖HTML代码
|
高亮:
今天贴
X 昨天贴
X 前天贴
X |
我的
水:
每天喝水都不少,现在逐渐习惯了早上晚上都至少一杯蜂蜜水,据说喝蜂蜜水可以降火。在外面喝水的话,一般选择豆奶(有时候喝仙草水)或者果汁,越来越不喜欢碳酸饮料了,虽然偶尔也会喝一两次。和朋友聚餐的话,会喝点啤酒,不过还是在国内喝得比较疯。
食物:
早餐一般都是简单吃点糕点之类,午饭、晚饭习惯吃米饭。在家的话,一般选择自己做饭吃,虽然都是很简单的做一个菜,不过自己做得吃起来感觉不一样。
睡眠:一般都在1点左右去睡,一直希望自己能够养成早起的习惯,不过总是三天打鱼,两天晒网,还在继续努力中。
运动:
离开学校之后,太少运动了,以前还和朋友去打打乒乓球,现在几乎没有运动项目了,除了平常四处跑之外,就是爬爬8楼的楼梯了。
改善:
早起,多运动。.
|
欢迎来到华新中文网,踊跃发帖是支持我们的最好方法! |
吾将上下而求索
|
|