基本框架：主食+鸡蛋+饮+水果
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食全食美
发贴时间：2019-03-09 23:22
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sandfish
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主食：大部分时候是自己做的面包切片涂金枪鱼+奶酪；偶尔换超市买的热狗面包or汉堡包面包+肉肠/肉饼(同样超市买的现成的)+奶酪+番茄酱；速冻烧麦，包子等
鸡蛋：大部分时候就是水煮蛋切两半加一两滴生抽，偶尔做荷包蛋，再极其偶尔做过水煮蛋，温泉蛋
饮：牛奶/自制五谷豆浆/银耳汤/果汁/自制酸奶
水果：香蕉/苹果/梨/etc.
注：三个人的份，种类可以多一些，其实量不算大。
有时候单独一样：如自家包的馄饨下几个加点紫菜虾皮（速冻的鲜虾云吞也可以），速冻的汤圆煮几个，重口味方便面/粉一份，周末外出brunch. ^_^
.
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大家早餐都吃什么，求开拓新思路
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wangjimingzi
2019-02-20 16:42
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让我想想
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没有昵称的人
2019-03-10 00:34
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你伙食那么好
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wangjimingzi
2019-03-11 12:10
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满意的
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没有昵称的人
2019-03-11 12:18
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基本框架：主食+鸡蛋+饮+水果
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sandfish
2019-03-09 23:22
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请问你涂的金枪鱼是哪种，超市罐头的？
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wangjimingzi
2019-03-11 12:07
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牌子区别不大，一般都买chunks in oil(豆油橄榄油都可以）
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sandfish
2019-03-11 12:18
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各种Muesli加冷牛奶+鸡蛋+香蕉+咖啡
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永恒沉睡的南瓜
2019-03-04 10:20
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额
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wangjimingzi
2019-03-11 12:11
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美式早餐
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milc6tea
2019-02-26 00:02
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火锅
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红色彗星
2019-02-21 14:29
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吃得挺清淡的
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KITTY2006
2019-02-21 13:02
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Amway 营养早餐
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xiaowen
2019-03-04 17:19
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炒米粉 炒快熟面 鸡蛋韭菜煎饼
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LuRenJia
2019-02-21 12:28
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一直都是 提前买的面包+泡个咖啡
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爱吃猫的小鱼
2019-02-21 12:22
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小米粥 红豆粥溜缝儿
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走走
2019-02-21 09:16
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你家的早餐跟我家的很相似，一看就是有老人家帮忙的~
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微蓝
2019-02-21 09:19
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等我回家问问发到美食版去
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走走
2019-02-21 09:29
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好的，我只要有两碗粥加点萝卜干或咸菜就行啦
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微蓝
2019-02-21 09:31
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居然没看到一个吃本地早餐的
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mirage
2019-02-21 09:05
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因为楼主主要问的是在家里吃的
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随便转转
2019-02-21 09:07
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在家就干吃面包或者蒸个包
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mirage
2019-02-21 09:08
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MON - FRI 每天都是三文治和奶茶
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微蓝
2019-02-21 08:38
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你们都口味好清淡哦
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毛绒绒滴小河马
2019-02-21 08:15
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求
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小菩提
2019-02-21 11:31
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并没有很好吃。。。
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毛绒绒滴小河马
2019-02-21 12:24
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不是我们口味清淡，是没时间弄。
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wangjimingzi
2019-02-21 08:33
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楼下吃的。。。
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毛绒绒滴小河马
2019-02-21 08:54
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我家是各种粥
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九九妹妹
2019-02-20 22:37
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这里的红豆好难煮软，你家用的那种红豆要煮多久？
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wangjimingzi
2019-02-20 22:47
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用压力锅煮40分钟
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九九妹妹
2019-02-20 23:56
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用slow cooker
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二荆条
2019-02-20 23:21
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这是个好帖子
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WAHAONEBL
2019-02-20 22:31
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麦当劳的早餐很好吃
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ellinlin
2019-02-20 20:55
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山东人表示就是各种
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小馋牛
2019-02-20 20:45
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早上吃汤面有点热哎
－
wangjimingzi
2019-02-20 22:55
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馒头包子面点一般中午或晚上吃+_+
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小馋牛
2019-02-20 23:02
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岳父母在这边的时候
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bobo1318
2019-02-20 20:44
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+1
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Lilili66
2019-02-26 07:38
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自己做豆皮？
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hattie
2019-02-21 08:42
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哈哈
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bobo1318
2019-02-21 08:56
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岳父母这么能干呀 我好想吃豆皮
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Tenacity
2019-02-20 23:26
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没办法
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bobo1318
2019-02-21 07:33
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你这早餐可以当午餐吃了
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wangjimingzi
2019-02-20 22:54
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好奇的问
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未勒
2019-02-20 20:39
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我是早上早餐要吃甜的
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Alamo
2019-02-21 12:01
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超市里的各种馒头包子汤圆基本都是甜的
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wangjimingzi
2019-02-20 22:57
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我的
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lisagliu
2019-02-20 20:26
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你吃得好少啊
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wangjimingzi
2019-02-20 22:53
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我也是
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sinbad
2019-02-20 21:34
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米酒很发吧
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lisagliu
2019-02-20 22:15
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买个能定时的慢炖锅，淘宝上买好各种粥配料，睡前设定好，早上配咸菜喝粥
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woodwood
2019-02-20 19:58
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这个不错
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wangjimingzi
2019-02-20 22:52
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炒米粉，炒粿条，各种面包
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Finland12
2019-02-20 18:56
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你这是天天在外面吃啊
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wangjimingzi
2019-02-20 19:47
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ntuc有那种印度煎饼
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typhoonzj
2019-02-20 18:45
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这个我买过
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wangjimingzi
2019-02-20 22:48
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把那个煎饼扔进烤箱toaster之类的烘一下 就是一个口感很好的croissant
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lamanouyang
2019-02-20 22:24
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我好像上次在某个帖子里看到你说过
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Finland12
2019-02-20 22:35
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那是因为...我发现层主不是一般人。。。
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lamanouyang
2019-02-21 09:25
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水蒸蛋 + 牛奶 + 蒸（红薯or南瓜or玉米）
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功夫熊猫
2019-02-20 17:34
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你的早餐也很简单
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wangjimingzi
2019-02-20 19:49
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大饼卷一切 之
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我爱吃土豆
2019-02-20 17:30
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额，我家一般不剩菜
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wangjimingzi
2019-02-20 22:50
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偶尔有剩菜吃不完
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我爱吃土豆
2019-02-21 09:07
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helper做的蔬菜scramble egg
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youareit
2019-02-20 17:13
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Koko Crunch + 牛奶
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随便转转
2019-02-20 16:58
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吃一次
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Newtimes
2019-02-21 17:40
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这个吃不饱啊
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wangjimingzi
2019-02-20 17:10
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小米粥，1个蒸蛋，2个蔬菜，有时候还有蒸南瓜
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hunter0730
2019-02-20 16:53
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你这蔬菜是炒菜？
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wangjimingzi
2019-02-20 16:56
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我也不晓得，我妈妈做的，一个凉拌菜一个炒菜
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hunter0730
2019-02-20 18:39
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有妈妈在身边真是好
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wangjimingzi
2019-02-20 19:46
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剩饭炒一炒
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ykdq
2019-02-20 16:46
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