谢谢详细又专业的回答~~^o^
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食全食美
发贴时间：2020-04-23 22:56
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小馋牛
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老毛病了总想不起来喝水，觉得对皮肤也不好唉以后要多加注意了～～
.
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调查一下，你们每天或者每顿大概吃多少肉
－
一米阳光
2020-04-23 18:32
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肉食主义者
－
superpumpkin
2020-06-29 19:35
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18 bytes , 39reads
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感觉太少了
－
Sarahss
2020-04-24 22:34
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90 bytes , 29reads
)
大菜的话一人一顿250吧。
－
Calicocat
2020-04-24 19:36
(
105 bytes , 28reads
)
下午这个时间
－
Golria
2020-04-24 16:24
(
28 bytes , 31reads
)
下午这个时间不正是下午茶出场吗;)
－
小馋牛
2020-04-24 17:12
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77 bytes , 40reads
)
赞同
－
Golria
2020-04-24 17:36
(
109 bytes , 25reads
)
哇麻团怎么用空气炸锅做哈
－
小馋牛
2020-04-24 17:47
(
18 bytes , 45reads
)
食谱
－
Golria
2020-04-24 17:51
(
143 bytes , 85reads
)
买了糯米粉先试了个低难度的
－
小馋牛
2020-05-13 21:30
(
143 bytes , 47reads
)
赞
－
Golria
2020-05-13 22:35
(
6 bytes , 20reads
)
这两天试试
－
小馋牛
2020-05-14 07:53
(
9 bytes , 22reads
)
这个还要揉面。。。果断
－
小馋牛
2020-04-24 18:32
(
24 bytes , 21reads
)
吃那么多肉对病毒抵抗力强吗？
－
PapayaApple
2020-04-24 13:32
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)
得看个人体质
－
sixsixsix
2020-04-24 01:16
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)
我爸也这样
－
date123
2020-04-24 09:15
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)
一顿至少1kg吧。。。
－
kyvonne
2020-04-24 00:04
(
40 bytes , 29reads
)
哇，2个人一公斤肉
－
一米阳光
2020-04-24 08:31
(
68 bytes , 23reads
)
牛排羊排红烧肉之类。。。
－
kyvonne
2020-04-24 09:16
(
52 bytes , 40reads
)
要不是家里有女佣
－
我爱吃土豆
2020-04-23 22:45
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56 bytes , 25reads
)
可以一个人干掉BROTZEIT猪脚的人
－
heathcliff
2020-04-23 22:28
(
6 bytes , 31reads
)
+1
－
Ex2
2020-04-24 03:10
(
51 bytes , 18reads
)
默默+1
－
小馋牛
2020-04-23 22:43
(
208 bytes , 22reads
)
所以根据我楼上所述，楼主计算一下全天的蛋白质摄入量
－
NewOriental
2020-04-23 21:45
(
236 bytes , 20reads
)
谢谢科普
－
一米阳光
2020-04-23 22:01
(
132 bytes , 28reads
)
单纯从蛋白质角度讲，的确如此。
－
NewOriental
2020-04-23 22:34
(
448 bytes , 30reads
)
关于最后一段
－
小馋牛
2020-04-23 22:45
(
105 bytes , 25reads
)
当然是喝水为主啊。
－
NewOriental
2020-04-23 22:50
(
317 bytes , 23reads
)
谢谢详细又专业的回答~~^o^
－
小馋牛
2020-04-23 22:56
(
62 bytes , 27reads
)
其实肉菜最好做了
－
小馋牛
2020-04-23 22:07
(
157 bytes , 25reads
)
吃肉的意义主要是提供完全蛋白质，还有其他营养比如血红素铁
－
NewOriental
2020-04-23 21:40
(
1122 bytes , 27reads
)
五大两小就这么三个菜，肉还只有这么点
－
HX3000
2020-04-23 21:15
(
85 bytes , 19reads
)
我也觉得很少
－
一米阳光
2020-04-23 21:20
(
52 bytes , 32reads
)
我家米饭吃的也少
－
date123
2020-04-23 21:51
(
86 bytes , 24reads
)
你家吃饭真是好少。。
－
小馋牛
2020-04-23 22:01
(
108 bytes , 23reads
)
我觉得每人体质不同
－
date123
2020-04-23 19:50
(
175 bytes , 37reads
)
你家三大两小
－
一米阳光
2020-04-23 21:02
(
74 bytes , 25reads
)
可能我说的不清楚
－
date123
2020-04-23 21:48
(
207 bytes , 25reads
)
我就是觉得家里饮食结构不是很健康
－
一米阳光
2020-04-23 22:05
(
162 bytes , 22reads
)
主食太多是建议减一些
－
date123
2020-04-24 08:12
(
58 bytes , 22reads
)
你们吃肉好少啊。。。
－
小馋牛
2020-04-23 19:53
(
76 bytes , 23reads
)
所以楼主不用纠结啊
－
date123
2020-04-23 19:54
(
28 bytes , 31reads
)
就是啊要看个人胃口和体质
－
小馋牛
2020-04-23 19:59
(
77 bytes , 29reads
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猴家，羊家，猪家，狮子家
－
lioncity_sg
2020-04-23 19:13
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)
我家三大一小，小的四岁
－
nianyu
2020-04-23 19:06
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你家真的是狮子家
－
一米阳光
2020-04-23 19:21
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4 bytes , 33reads
)
确实太少
－
singsing1
2020-04-23 19:06
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)
听起来非常少
－
mirage
2020-04-23 18:53
(
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)
这种肉量在我家很正常
－
走走
2020-04-23 18:52
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我Google了一下
－
一米阳光
2020-04-23 19:00
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86 bytes , 26reads
)
70是熟的还是生的
－
mirage
2020-04-23 19:14
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)
生的熟的到没说
－
一米阳光
2020-04-23 19:19
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)
太少了
－
typhoonzj
2020-04-23 18:42
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49 bytes , 30reads
)
他不是被骂惨了吗
－
一米阳光
2020-04-23 18:57
(
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)
放个昨天的图，至少每顿一斤
－
小馋牛
2020-04-23 18:35
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)
香肠在哪里买的
－
毛绒绒滴小河马
2020-04-24 08:10
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NTUC网购的，前两天又买了八袋...
－
小馋牛
2020-04-24 08:27
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)
那个小香肠好吗？
－
xiaoyadan
2020-04-23 20:25
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经常吃，就是BBQ必备的那种台湾小香肠
－
小馋牛
2020-04-23 20:44
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)
你好 这个牛腱
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cardo828
2020-04-23 21:33
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)
就是买牛肉的那一片
－
小馋牛
2020-04-23 22:04
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满满的幸福感
－
Ex2
2020-04-23 19:02
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嘿嘿必须哒
－
小馋牛
2020-04-23 19:50
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)
哪里可以买到这种肉？
－
明明明
2020-09-05 20:04
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湿巴刹
－
小馋牛
2020-09-05 20:07
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美味！
－
明明明
2020-09-05 20:14
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22 bytes , 28reads
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并没有+_+
－
小馋牛
2020-09-05 20:35
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44 bytes , 11reads
)
有肉没有酒?
－
Imbue
2020-09-05 21:43
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2 bytes , 27reads
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你懂得
－
小馋牛
2020-09-05 23:21
(
39 bytes , 36reads
)
赚了钱当然要吃点好吃的犒赏自己
－
Ex2
2020-04-24 03:05
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10 bytes , 29reads
)
你这是从哪里买的牛肉，什么部位啊
－
rjm
2020-04-23 19:59
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金钱腱，牛车水巴刹～～
－
小馋牛
2020-04-23 20:01
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金钱腱
－
明明明
2020-09-05 20:07
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)
这个有delivery吗？
－
elainesun
2020-04-23 21:00
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)
我一般S.S.KIM上面订金钱腱，还有羊排啥的，满80就送货上门
－
nianyu
2020-04-23 21:50
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)
好的
－
elainesun
2020-04-23 21:52
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)
估计没有，每次都是老妈或我过去买
－
小馋牛
2020-04-23 21:20
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)
好的，谢谢
－
elainesun
2020-04-23 21:53
(
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)
你这就是一桌子的肉啊
－
一米阳光
2020-04-23 18:56
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20 bytes , 26reads
)
还有蛋糕馒头油饼没入镜...
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小馋牛
2020-04-23 19:03
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44 bytes , 27reads
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对了家里三大人一小盆友
－
小馋牛
2020-04-23 18:36
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18 bytes , 26reads
)
－
