是滴，我就是这么想滴
所在版块：家有儿女 发贴时间：2010-12-06 16:50

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有一说是脂肪在身上呆的时间久了就从游离状态变得固定，越久越难减。另外还有心理作用吧，生了2，3个娃怕到时候习惯了自己的臃肿体形了。

身边不少例子，生一个孩子衣服size大一个码。三个孩子之后活生生从S到了L。而且带三个孩子，哪有时间运动阿。

我就是那种易胖体质。怀个孕重了20公斤。都说喂母乳减肥，也没减多少。从断了奶我就想好好运动，一直没有坚持好，这次真的拼了~

运动减肥见效慢。我N年前为了减小腹魔鬼运动过一阵子，也是每个星期4次。2个星期后开始掉体重，1个多月就掉了3公斤。这次我游了接近1个半月才开始掉体重。上个星期去了一趟bali，虽然控制着没有吃太多，但是运动暂停了一下，回来以后就重了1公斤。人老了，新陈代谢慢了，减肥真不容易。越是这样，越想到以后减肥更难，所以一定要减下来再考虑2宝。

其实体重控制下来之后每个星期运动1，2次就可以保持了。我期待着那天阿~
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我的产经 - Thomson medical centre － orchids 　2010-12-02 10:35 (945 bytes , 5020reads )
羡慕呀 － taiyangyue 　2010-12-10 22:24 (72 bytes , 244reads )
mm好顺利！恭喜恭喜！ － 妈妈宝宝 　2010-12-07 09:28 (0 bytes , 177reads )
恭喜恭喜， 队伍壮大很快阿 － victorama 　2010-12-03 14:02 (119 bytes , 294reads )
恭喜恭喜，这么顺利~ － Mango 　2010-12-03 13:43 (412 bytes , 465reads )
我订到春樱以后 － rtf0 　2010-12-06 17:28 (240 bytes , 447reads )
我觉得月嫂最大的好处就是妈妈可以好好休息 － orchids 　2010-12-06 16:41 (327 bytes , 393reads )
贡献一个药材包详单 － niumum 　2010-12-06 16:54 (80 bytes , 833reads )
八卦一下，有二宝啦？^^ － 塑料玫瑰 　2010-12-03 15:37 (0 bytes , 255reads )
这个真没有。。 － Mango 　2010-12-04 12:34 (86 bytes , 389reads )
哈哈，跟我一样！ － 凡人 　2010-12-06 16:28 (175 bytes , 324reads )
所以孕期好好控制体重真的非常必要滴啊～ － 蓝莓儿 　2010-12-07 11:49 (0 bytes , 229reads )
大家怀孕吃虫草吗？ － niumum 　2010-12-07 12:08 (64 bytes , 331reads )
没有 － 蓝莓儿 　2010-12-07 16:48 (64 bytes , 258reads )
我现在没一件像样的衣服能穿进去地 － Karkar 　2010-12-06 20:30 (97 bytes , 273reads )
怎么我比怀之前还要瘦呢…… － 塑料玫瑰 　2010-12-07 15:39 (234 bytes , 283reads )
这样的人和“我怎么吃都不胖的人”一样 － niumum 　2010-12-07 15:56 (20 bytes , 275reads )
唉 － 塑料玫瑰 　2010-12-07 16:19 (229 bytes , 269reads )
臀部和大腿的脂肪有益健康。。我喜欢 － Karkar 　2010-12-08 10:49 (2 bytes , 254reads )
之前100斤按照我的身高刚刚进正常体重的下限范围，还是有点瘦了 － 凡人 　2010-12-07 20:14 (306 bytes , 384reads )
话说凡人mm,为什么要增重？ － Karkar 　2010-12-07 18:41 (26 bytes , 256reads )
羡慕！ － 凡人 　2010-12-07 17:10 (140 bytes , 234reads )
我最近觉得每天都很累 － Karkar 　2010-12-07 16:54 (157 bytes , 179reads )
孕吐一般，就是早晚吐，其它时间犯恶心。 － 塑料玫瑰 　2010-12-07 16:38 (128 bytes , 336reads )
呵呵，还是挺羡慕的。 － niumum 　2010-12-07 16:28 (58 bytes , 177reads )
可以少买几件宽松但是容易搭配的，把旧衣服分批 － 凡人 　2010-12-07 00:42 (1050 bytes , 374reads )
mm是整理收拾强人。。 － Karkar 　2010-12-07 16:55 (0 bytes , 173reads )
大家当时是怎样准备上班地？ － Karkar 　2010-12-06 20:35 (26 bytes , 217reads )
买了一批新衣服 T。T － cuier 　2010-12-06 20:59 (54 bytes , 179reads )
Mango对自己的要求真高 － niumum 　2010-12-04 21:31 (78 bytes , 295reads )
绝对健康减肥，运动+控制饮食 － Mango 　2010-12-06 10:14 (265 bytes , 281reads )
佩服你的运动量，CUM 羡慕你家宝宝居然9点就睡了。 － 妈妈宝宝 　2010-12-06 17:36 (69 bytes , 272reads )
为什么不生了二宝再减？ － 四季豆 　2010-12-06 16:06 (38 bytes , 218reads )
俺觉得这样就尽快生，生完才一次把体重减下来 － Karkar 　2010-12-04 15:10 (32 bytes , 302reads )
以前不知道在哪看到说，生完一胎就减肥一次，比生了两个再减要容易。 － fkcc 　2010-12-06 16:05 (168 bytes , 424reads )
是滴，我就是这么想滴 － Mango 　2010-12-06 16:50 (746 bytes , 275reads )
不错，大家越来越八卦了，哈哈 － king 　2010-12-03 16:47 (0 bytes , 163reads )
其实我也没拿到春樱：（ － 蓝莓儿 　2010-12-03 15:28 (85 bytes , 347reads )
哪位有春樱的预订电话。 － 塑料玫瑰 　2010-12-07 15:42 (40 bytes , 243reads )
不能直接定她啊，只能通过PEM来要求是她。 － 蓝莓儿 　2010-12-07 16:48 (0 bytes , 173reads )
玫瑰又有了？（版主啥时候看到上个八卦） － niumum 　2010-12-07 15:55 (312 bytes , 315reads )
哈哈，先存起来，有备无患~ － 塑料玫瑰 　2010-12-07 16:20 (0 bytes , 259reads )
你不是有长辈过来照顾吗？ － 四季豆 　2010-12-03 16:15 (0 bytes , 207reads )
是的，婆婆会来 － 蓝莓儿 　2010-12-03 16:33 (90 bytes , 312reads )
一个人确实很难。 － Karkar 　2010-12-03 16:44 (44 bytes , 227reads )
恭喜恭喜--> － woding 　2010-12-03 13:08 (30 bytes , 196reads )
天蝎座宝宝 － niumum 　2010-12-02 16:38 (301 bytes , 300reads )
恭喜， 呵呵 － king 　2010-12-02 16:17 (0 bytes , 187reads )
king版啥时候上产经 － niumum 　2010-12-02 16:22 (0 bytes , 206reads )
这个问题问的好呀 － king 　2010-12-02 17:04 (40 bytes , 236reads )
但你有听老婆转述和打字的功能；期待二少爷的产经:) － niumum 　2010-12-02 17:26 (0 bytes , 206reads )
射手座或摩羯座宝宝 － niumum 　2010-12-02 17:33 (779 bytes , 351reads )
问一下，他们的membership具体有什么好处呢？ － 四季豆 　2010-12-02 14:57 (96 bytes , 323reads )
替坐月子中的lz回答一下 － secondlife 　2010-12-02 15:05 (253 bytes , 605reads )
是的，membership fee大概是150，用standard chartered的信用卡还有10%的折扣。 － orchids 　2010-12-02 15:11 (57 bytes , 485reads )
那个折扣还有吗？网站上没有显示呢 － ammyfish 　2010-12-03 15:41 (0 bytes , 223reads )
谢谢这么有用的信息，关于membership，我还有些问题。。 － DoraMM 　2010-12-02 22:30 (263 bytes , 441reads )
mm尽快考虑，超过28周就又是另一个价了 － Karkar 　2010-12-03 16:50 (138 bytes , 332reads )
谢谢提醒，我下次产检是20wk+,准备到时候就订。这个membership当场就可以拿到么？ － DoraMM 　2010-12-03 18:43 (1 bytes , 351reads )
我是当场就拿到的。 － 蓝莓儿 　2010-12-03 20:06 (70 bytes , 255reads )
我也是看dr joycelyn wong。。 － DoraMM 　2010-12-03 13:07 (113 bytes , 387reads )
我没有要到refund。。。郁闷 － secondlife 　2010-12-03 09:53 (474 bytes , 360reads )
我也没有REFOUND － orchids 　2010-12-03 13:03 (192 bytes , 527reads )
hospital bill好像是5%off，如果我没记错的话 － 蓝莓儿 　2010-12-02 22:35 (121 bytes , 348reads )
好像我的没有，只是单人床100off the bill － Karkar 　2010-12-03 16:46 (0 bytes , 215reads )
lz好好休息啊，别老上网啦 =D － secondlife 　2010-12-02 15:31 (0 bytes , 218reads )
希望你好好恢复。 － Karkar 　2010-12-02 12:56 (117 bytes , 289reads )
hehe, 其实多少人帮忙都还会觉得忙的， － king 　2010-12-02 16:17 (20 bytes , 242reads )
谢谢，MM也在TMC? 期待你的产经 － orchids 　2010-12-02 15:24 (0 bytes , 252reads )
月嫂 － orchids 　2010-12-02 11:08 (326 bytes , 600reads )
恭喜mm，你订到是哪个月嫂？ － niumum 　2010-12-02 11:38 (121 bytes , 339reads )
刚开始有想过要求换人，不过磨合期过了，感觉会好些 － orchids 　2010-12-02 15:21 (0 bytes , 427reads )