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我整个孕期除了医生给的药丸,其他啥也没吃,没吃鱼油,没吃综合维他命,没吃燕窝。。。就是一日三餐,正常午餐两荤一素,晚上自己煮饭一直到37周老妈驾到。话说我还是吃了不少垃圾的,比如瓜子,比如冰淇淋,基本上天天吃,但是LG禁止我吃快餐还有方便面之类的。唯一的算是另加的营养就是一天两杯鲜奶,还不是孕妇奶粉。不过从小就习惯每天喝牛奶,所以也不算额外添加营养。宝宝39周顺产,3.51KG,还是我最后一个月节食的结果,因为36周已经过了3KG了。
胖妞自打出世就整天被人问吃的什么养成这样,后来得知我喂母乳又问我吃什么,想来想去就是牛奶喝的比较多,还有我特别喜欢吃蔬菜水果,做月子一共吃了十来条鱼,四五只鸡,还是吃一半丢一半,天天跟我妈吵不肯吃。胖妞也的确没吃啥好的,没吃过三文鱼,没吃过鳕鱼,没吃过买的果泥鱼油,断奶之后奶粉短暂过度了个把月就直接上鲜奶了,最多刚开始吃辅食时候买过一点米糊。都是自家做的粗茶淡饭,包括她的磨牙饼干和下午的蛋糕点心都是我做的。算下来咱家养孩子真省了好多钱啊,用我同事的话来说,一年的母乳就至少省下一个LV大包包了。.
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