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每天工作安排
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时间
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工作
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注意事项
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6：30 – 7：00
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起床，洗漱，收拾好自己的床铺，烧开水，煮鸡蛋，准备早餐的粥/豆浆/其他，准备好碗筷
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7：00 – 9：00
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洗衣服，擦除了主卧以外所有房间的家具的表面；
给两个孩子冲奶/热奶，烤面包/做粥/蒸蛋等，具体看孩子起床时间。准备老大上学的书包，衣服。给两个孩子水壶换新水。收拾早餐碗筷，自己吃早餐。喂二宝吃饭。
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家具表面包括：鞋柜，电视柜，电视，音箱，打印机，沙发，游戏垫，餐桌，餐椅，玩具柜，大件玩具，按摩椅，各个床头，书桌，台灯，电钢，拉门玻璃。
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9：00 – 11：00
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晾衣服
整理主卧床铺，擦主卧床表面。
趁家里人少的时候扫全家地面，拖全家地面。清理两个卫生间，包括水台，坐便器，地板，镜子。
给二宝洗澡。
清理阳台。
洗切水果给全家人吃。
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洗好的衣服不在洗衣机里闷着，尽快晾；
拖地之前或者之间擦每个人的拖鞋底，不要马上去踩刚拖过的地。
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11：00 – 12：00
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准备午餐，淘米，洗菜，切菜，焯菜
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可能需要早些给二宝做饭
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12：00 – 2：00
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做饭，喂二宝吃饭，自己吃饭，收拾碗筷，擦餐桌，收拾厨房，扫厨房和餐桌附近，擦灶台附近地下的油
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厨房包括：油烟机顶，灶台，灶台两边的表面，洗手池，水龙头，灶台附近的地下，调料瓶，厨房电器的表面（冰箱，电饭锅等），挂杆
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2：00 – 3：00
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休息
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3：00 – 4：30
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给二宝冲奶，洗奶瓶，做每周家务，洗切水果
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4：30 – 6：00
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收衣服叠衣服，刷好全家的杯子，准备晚餐
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可能需要提前给孩子做一些吃
有可能需要去学校接大宝
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6：00 – 7：00
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炒大人的菜，吃饭
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7：00 – 8：00
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收拾餐桌，收拾厨房，洗切水果
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8：00 – 10：30
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帮助给孩子洗澡，扫全家地，扫完地刷簸箕和扫帚，拖全家的地，擦地前把每人的拖鞋底擦干净，手擦厨房的地，用湿布擦玩具垫，给孩子冲奶/热奶，洗奶瓶，手洗孩子的衣服，手洗自己的内衣，倒垃圾，冲凉
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10：30
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休息
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