大家好，楼主又来写关于月子的帖子了，哈哈。还是那两个原因，一是不写下来就忘了；二是觉得如果我月之前看到我现在想写的这个贴就好了，铁肩担大任，秉笔著新章。

首先我要说一下，本帖纯属个人的经验和教训。当然楼主也并不是闭门造车，还是看了五六本书以及不断跟各种有经验的朋友们聊天。但是纯属一家之言，大家就随意看一看，看了觉得有用就听听，觉得没有就一笑而过，觉得说得不对，内牛满面求指出我好改，要是觉得纯属扯淡，也别跟楼主较真大骂啥的。为保护隐私，还是把名字都略过。

有人说我们不做月子，月子都是老迷信。我是觉得，这样的同学只要心里能不犯嘀咕，当然可以不做。

好了闲话少叙，第一次坐月子，之前就听说坐月子是女人的新生，重生，说得神乎其神。坐的时候稀里糊涂，坐完了也不算太恍然大悟，但回头看来还是有很多需要准备的。

我将从态度，准备，日常行为和经验教训四个方面来谈一谈我对坐月子的经验教训。

<!--[if !supportLists]-->1.　　　　<!--[endif]-->坐月子的态度：

跟我一起重复三遍：我睡觉，我吃，我喂奶。宗旨就是，我最大！

楼主坐月子的时候就是操心太多，诶？奶够不够？诶？孩子为什么哭？诶？我得上网查查孩子便便这个颜色可以不可以？诶？为啥我侧切疼？诶？我的子宫有在收缩吗到底什么时候能缩回腹腔……纯属是没事找事，操心过多，一点用都没有，结果没养好。

<!--[if !supportLists]-->2.　　　　<!--[endif]-->坐月子准备：

2.1 人员配置

21世纪什么最重要，就是人才。所以坐月子什么最重要，也是人。所以在生之前一定要想好谁来伺候月子。

书上说百分之几十的妇女生之后都有产后忧郁的症状，这个几十居然各种书上是不一样的，但是很高，月子里稍有不顺心很容易就抑郁了。这不是我们的错，这是荷尔蒙的错。

我认为坐月子最好是请爸妈来，然后再请个月嫂。不推荐婆婆因为不好意思指使婆婆，而且父母和公婆如果共处一堂，那就“欢乐一家人”了（朋友中超多血泪例子不一一列举了）。

有的MM认为自己妈妈比较能干，所以就不需要月嫂了。我是觉得如果经济条件允许，而且MM想喂母乳的话，还是不要冒险，请个月嫂，因为孩子开始有可能不断地要喝奶，还没有形成规律，如果妈妈伺候，那实在太累了，妈妈还休息不好。妈妈们应该至少也50岁了，如果因为休息不好生病了，那更得不偿失。

待续