撇除所有干扰项
所在版块:家有儿女 发贴时间:2019-04-02 07:59  更多评分:

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尽量保证功能明确
比如书桌不要出现玩具
餐桌上不要做作业

然后排除干扰项
桌面不要有别的东西干扰,更不要堆一堆东西在书桌上
最常忽略的就是文具,要收起来
看书就放一本书,不需要别的
写作业只要铅笔和橡皮、遇到需要其它文具的时候才拿出来,用完收起
对于注意力不集中的孩子,任何一样东西都可能trigger他分心
坚持一段时间,养成习惯不东摸摸,西碰碰后就比较容易专注了
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