很棒的分享
所在版块：家有儿女 发贴时间：2022-12-08 19:49  更多评分:

用户信息
复制本帖HTML代码
高亮: 今天贴 X 昨天贴 X 前天贴 X 
添砖加瓦一下
martial art方面因为个人对MMA的沉迷比较了解

贡献一个小众的适合小豆豆学习的近身格斗类 巴西战舞capoeira
我和女儿在东海岸的同一个学校练习，大半年都轻松解锁了侧手翻 桥和倒立 回旋踢等

对反应力 上肢力量 心肺都有相当不错的锻炼效果

但capoeira的核心是切磋不是击倒在地，所以真正防身术推荐巴西柔术，也是我下一个想要攻克的项目（maybe跟儿子一起开始学

体育类目触类旁通，锻炼不管是心肺训练还是力量训练都是相辅相成，没有不适合的运动，只有什么更对胃口对兴趣，我希望我的孩子热爱运体育，享受运动～
.
欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!

　相关帖子 我要回复↙ ↗回到正文
关于小朋友的运动科目一点总结 － doublex 　2022-11-16 10:55 (4283 bytes , 4972reads )
这么宝贵的帖子火速收藏了 － Jessic 　2022-12-13 20:37 (32 bytes , 24reads )
很棒的分享 － 信长 　2022-12-08 19:49 (499 bytes , 11reads )
约个架吧，泰拳，拳击，摔跤，你挑 － doublex 　2022-12-08 19:51 (58 bytes , 13reads )
对 我们的Roda主要是切磋技艺 都不碰对方 － 信长 　2022-12-08 20:43 (184 bytes , 11reads )
开玩笑，找人切磋习惯了。感谢分享！ － doublex 　2022-12-08 20:18 (0 bytes , 15reads )
请问田径怎么报班？ － 飞侠 　2022-12-07 21:55 (16 bytes , 6reads )
三个方法： － doublex 　2022-12-08 10:49 (135 bytes , 9reads )
好的，非常感谢 － 飞侠 　2022-12-08 12:54 (54 bytes , 7reads )
你们还想了解啥？ － doublex 　2022-12-08 17:38 (0 bytes , 14reads )
这个太全面了。 未来DSA扩招必然挤压Academic人数 － lioncity_sg 　2022-12-04 18:53 (20 bytes , 9reads )
请问排球怎么样 － dengguanquelou 　2022-12-04 18:14 (0 bytes , 6reads )
弹跳力，爆发力，加心肺耐力，至少每周两次每次三小时训练 － doublex 　2022-12-04 19:10 (36 bytes , 19reads )
请教楼主， － clover_zi 　2022-11-18 16:28 (166 bytes , 9reads )
跑步吧，孩子 -- 村上春树 － doublex 　2022-11-18 16:30 (0 bytes , 16reads )
一不留神看太快了 － 走走 　2022-11-18 18:30 (64 bytes , 12reads )
足球篮球这种只能拼天赋，私下里请教练没用的 － yhtxc 　2022-11-18 10:40 (24 bytes , 9reads )
即使是足球篮球，怎么自己练会没有用呢？ － pymess 　2022-11-18 19:15 (344 bytes , 12reads )
意思就是大概 － xinxin1994 　2022-11-18 19:28 (353 bytes , 19reads )
排球最好，很有集体感，而且 － Blzrd 　2022-11-18 10:55 (12 bytes , 13reads )
感谢华新网页的厚爱，已经霸榜两天，有些东西我需要补充说明一下 － doublex 　2022-11-18 09:14 (2227 bytes , 106reads )
非常喜欢楼主的观点。 － 小gami 　2022-11-18 10:29 (430 bytes , 26reads )
当然可以，既个人又团队 － doublex 　2022-11-18 10:32 (52 bytes , 14reads )
达不到训练量；除非长时间；对吧？ － 小gami 　2022-11-18 10:59 (28 bytes , 19reads )
兴趣爱好是人生幸福的加分项，乒乓尤其好 － justabit 　2022-11-18 15:14 (64 bytes , 14reads )
这是大实话！ － 小gami 　2022-11-18 15:19 (98 bytes , 14reads )
个人技巧，双打团队合作，眼球捕捉高速移动物体以延缓近视 － doublex 　2022-11-18 11:08 (60 bytes , 11reads )
那网球或者羽毛球正好满足需求 － yhtxc 　2022-11-18 15:19 (0 bytes , 10reads )
多谢回复呢。 － 小gami 　2022-11-18 11:55 (50 bytes , 20reads )
贡献点格斗类空手道的经验值 － 哇离伤 　2022-11-17 23:29 (345 bytes , 24reads )
这是好帖 － BlancNoir 　2022-11-17 17:56 (381 bytes , 13reads )
非常赞同 － 人在狮城2016 　2022-11-17 19:34 (302 bytes , 10reads )
这个其实我有很多内容补充，怕太长没人看 － doublex 　2022-11-17 17:59 (0 bytes , 18reads )
再借贴问一下ice hockey kallang这个冰场有学的吗 － 空中楼阁 　2022-11-17 11:39 (16 bytes , 11reads )
楼主帖子一股清流 － 空中楼阁 　2022-11-17 11:32 (330 bytes , 10reads )
我娃的游泳教练当初也这么说，我深深的怀疑她有referral fee可以拿 － doublex 　2022-11-17 15:45 (0 bytes , 9reads )
求问女篮俱乐部推荐 － 大壮壮 　2022-11-16 21:09 (69 bytes , 12reads )
我听过一个俱乐部 － cuier 　2022-12-04 21:26 (17 bytes , 17reads )
没去过，我家直接找的工行篮球队长做教练，就在家附近练 － doublex 　2022-11-16 21:30 (0 bytes , 11reads )
选女篮CCA强的小学更重要 － 人在狮城2016 　2022-11-16 21:28 (86 bytes , 9reads )
是这么想的 － 大壮壮 　2022-11-17 12:58 (14 bytes , 10reads )
小学里面也是一二年级没有 － yunxuan 　2022-11-17 18:41 (18 bytes , 12reads )
可以考虑ActiveSG的 － 人在狮城2016 　2022-11-17 13:27 (17 bytes , 13reads )
强贴 － 小土 　2022-11-16 19:12 (57 bytes , 10reads )
感谢干货分享，求问楼主 － jjwwd 　2022-11-16 19:06 (60 bytes , 11reads )
不会影响身高， 不过学的也是花架子，没啥实用价值 － doublex 　2022-11-16 19:11 (0 bytes , 14reads )
好的，谢谢 － jjwwd 　2022-11-16 19:31 (175 bytes , 14reads )
也就活动活动身体吧，受伤的风险同样存在，不能防身 － doublex 　2022-11-16 19:41 (26 bytes , 13reads )
好的，多谢 － jjwwd 　2022-11-16 19:46 (6 bytes , 8reads )
赞 － no8D8U 　2022-11-16 19:05 (28 bytes , 9reads )
我家女孩。 男孩可以呀，直接学竞技体操 － doublex 　2022-11-16 19:10 (0 bytes , 12reads )
麻烦楼主 － no8D8U 　2022-11-16 19:17 (48 bytes , 8reads )
你看看这个，然后找个离你家最近的，然后带孩子下去试课 － doublex 　2022-11-16 19:27 (77 bytes , 14reads )
谢谢分享，干货满满！ － 业余打酱油 　2022-11-16 13:37 (12 bytes , 10reads )
这个题目真是一股清流 － 绿豆芽 　2022-11-16 12:53 (6 bytes , 10reads )
厉害啊 － 随便转转 　2022-11-16 11:36 (12 bytes , 13reads )
楼主的涉猎也太广了吧 － 笨笨2014 　2022-11-16 11:08 (10 bytes , 11reads )
每天找人茬架，各门派各个运动项目都有涉猎 － doublex 　2022-11-16 11:10 (0 bytes , 10reads )
受教了 － 溪溪 　2022-11-16 11:05 (8 bytes , 20reads )
赞一个，求问 － 小馋牛 　2022-11-16 11:02 (102 bytes , 11reads )
首推evolve，但是人太多，教练就不能兼顾 － doublex 　2022-11-16 11:12 (111 bytes , 14reads )
感谢，太给力了~看了下 － 小馋牛 　2022-11-16 11:21 (53 bytes , 10reads )
羽毛球 － 春天华尔兹 　2022-11-16 11:02 (54 bytes , 14reads )
女孩中学篮球CCA － 人在狮城2016 　2022-11-16 11:01 (14 bytes , 10reads )
NYGH 南洋女中 － doublex 　2022-11-16 11:09 (0 bytes , 13reads )