按时睡觉,比如8点或者8点半。
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家有儿女
发贴时间:2024-11-07 12:17
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qingni2
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这样以后上学后就比较容易平稳过渡。上小学基本都是6点就要起床了。至于睡多久,看孩子啊。如果晚上早早困了,就提前,否则可以推后。午睡其实无所谓,本地是幼儿园有午睡,但是小学没有。我家孩子幼儿园的时候就是睡不着,后来和老师沟通,同意单独去看书或自己玩。
目前能睡到自然醒,就尽量不要叫孩子。也就上学前有这个选项。上学后,直到退休前,都没有这个选项。要珍惜。
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