还是找个靠谱医生比较好

我觉得很奇怪没有理由就来了。。。我当时主要还是安神药为主。。。后来持续了大半年还不好就换了一个药，记不得名字了，但是吃了以后反而更糟糕。。。开始从怕死到觉得活着没意思了。。。。我当时还说这真是把那个报告一步一步提现出来，那时候几个朋友陪着出去吃饭，逛街，唱歌。。。。都没用。。。。这个坎要自己跨过去。

挺住！没有过不去的火焰山，心放宽了，一切都会好的

亲测...

我那时的状态是拒绝和人交流了，周末都不出门在家靠干粮活命，连下楼打饭都不愿意。和家人也不联络。经常早上醒来不想去上班，躺床上不想动，拖延到迟到为止。然后在同事老板眼中你是一个爱迟到老拿病假的人。他们会在背后说你议论你。我到现在都很讨厌那群小人。没有人关心你死活。但是你知道你不能倒下去，因为你没有依靠。

陪他安慰他没啥效果 按照网上说的 每天让他做点啥 或者出去锻炼 也没有用 真的只能靠自己坚强的意志力克服过来了 希望你能坚持下去 吃药并不好 因为会有依赖性 而且这些药多少会让人变呆 加油！

熬过去这段时间就好了, 人生就是起起伏伏, 现在有多低, 以后也会有多高.

抑郁症主要是心理病，所以没钱也能治啊，治好了就有钱了呀。

别给自己那么多压力，你得转移一下注意力，别老想这些，做点其他你喜欢的事儿。

太多人不了解抑郁症，对抑郁症有误解，从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。

1、抑郁症的对面不是“快乐”，就像我并没有不快乐。抑郁症的对面是“活力”，是我的身体被病困住了，导致我的人生也如同被困住了，我体内的精力好似被榨干了，导致我的人生也如同被抽空了。

所以不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话，导致他抑郁的并非心情，开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛，更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。

2、因为第一条，所以不要以一个人开心不开心来判断他抑郁不抑郁，这两者之间无法划上等号。“你整天那么逗逼，怎么会抑郁呢“这样的判断是彻底的误读。

3、抑郁症是一种病，不是一种悲观失落的心情，不是矫情，不是故作姿态，是管理情绪的机能坏掉了，是大脑中无法分泌出有活力的因子。所以不要对抑郁症患者说“你有啥可抑郁的，我还抑郁呢”这种话，你会对一个癌症患者说“你有啥可乏力难过的，我还乏力难过呢”么？

4、抑郁症是一种病，是病就要吃药。确实有人有轻度抑郁症自己熬着熬着就熬过去了，但对于绝大多数抑郁症患者扛不是一个办法，这不是一个用意志就可以与之对抗的疾病。

5、抑郁症的外部表现非常复杂，悲观低落的心境固然是一种症状，但更多时候还会通过肢体的症状表现出来，比如头昏、乏力等。所以千万不要以没有心理症状而只有生理症状，来否定一个人抑郁症的可能性。

6、不要问抑郁症患者“你为什么要抑郁？“很多人的抑郁症是无法找到确切病因的，就像癌症患者不知道自己为什么会得癌症一样。

7、抑郁症患者的情绪控制能力会较之常人更差，除了经常不想说话外，时常会忍不住情绪失控、脾气暴躁，希望大家都能理解，对于这种情绪上的失控抑郁症患者自己也很苦恼。

8、不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事，有什么好到处说的“这种话。抑郁症就是一种普通的疾病，11%的人都有不同程度的抑郁症状，这没什么见不得人，“诉说”会缓解抑郁症患者的精神压力。

就好象我终日以一种逗逼式的口吻调侃自己的抑郁症，一方面是在排解自己的压力，一方面我也希望通过我的调侃，让大家知道抑郁症是一种病，不要对它有任何的偏见。

9、对抑郁症患者而言，轻如鸿毛的精神负担都会带来难以承受的心理压力。社交活动会有压力，比如与不熟悉的人的聚会，他人的过度关注会有压力，比如家人对婚姻状况的关切，生活的突然变化会有压力，比如从小养到大的宠物的离开。

这些压力对于寻常人而言实在尔尔，但抑郁症患者实在没有力气来对抗这些哪怕极度轻微的负面情绪，从而会把他愈发推向精神困局的最深处。不要逼他们去做任何事情，一个安稳的环境对抑郁症患者非常重要。

10、抑郁症患者的孤独与绝望，经常来自于外界的误解或轻视。外界不明白你是真的生病了，而且这种病还很复杂，从而产生许多的冷嘲热讽，这会让抑郁症患者本就黑暗的生活雪上加霜。与抑郁症对抗，患者需要的不是周围人的大道理，而是支持与鼓励，再简单一点，就是理解与关心。

先得治好病...才能想其他的...

应该可以跟学校沟通
是可以解决的 不要担心

对症的药吃了会稳定情绪，最起码不会在胡思乱想，建议楼主还是看看医生比较好

好好休息一下
或者换个环境 或者回国 或者把父母带到新加坡

有些改变可能会好一点

你有两种途径可以好起来，一是忽然有钱了，比如中多多大奖，二是有个可以沉迷进去的爱好，第二点太重要了，不工作休养只会越来越糟糕，俗话说，不做事就想事，一想事就想不好的事，做事就不想事。你去喜马拉雅听心理咨询师王笑的咨询录音，会有收获的。另外，把所有预期放低，没有自己达不到的预期就没有失落。找事做！立刻马上。

楼主加油呀
bond说明情况肯定是可以延迟的
钱没了还能再挣，身体和精神垮了再也赚不回来的T.T

赞一下

以前我也曾经很难受。从两次发烧不吃药昏厥，还有一次因为减肥不吃饭作息很不规律导致坐地铁的时候什么都看不见开始，就担心自己身体，慢慢变成焦虑症，心跳快不敢出门一直吃东西怕血糖低，去做了几次身体检查，医生说我很健康我都不相信，一次一次的去找更好的医生，做更详细的检查，到后来觉得正常生活工作都不可能，好希望世界末日，这样至少不会有一天我离开了父母伤心孤独。后来按照焦虑之前的计划回国了，害怕爸妈看到自己狼狈的样子，直到自己哭被他们发现，爸爸说那就不要再回坡了，学业也不需要完成了，我突然觉得自己还有力量可以继续走下去，事情还没那么夸张。回坡后，按时作息，又去德国交换，一个人在异国闯荡，越来越坚强，也觉得事情不会变得更糟，只会越来越好，慢慢的，就好了。

其实说了这么多，只是想分享一下自己的经历给楼主，也许现在每个看上去很开心的人，都有过很难过的过去，没什么是过不去的，只要相信自己。一定要加油，会越来越好的！

还bond的事你把病历给他们看，肯定不是不讲理的人，想办法延期，或者继续在新加坡工作就可以不用还bond了吧。

我有朋友也得过抑郁症，现在已经基本正常了。这期间也经历了几年艰辛的时光。后来她看医生坚持吃药，还是有效果的，加上父母照顾她，还养了一只狗，狗狗一直陪伴她。最近我看她已经很好了。（还有她喜欢微信看和转发各种鸡汤，不知道是不是也有帮助）

我看到信教治愈的例子
虽然我不信