自己不想去,却控制不住,甚至到影响正常生活。跟substances dependence(像吸海洛因等)一样的大脑回路。这个瘾跟大脑dopamine分泌有关。有治疗方法的。可以去精神科的医生寻求帮助,主要是一些psychotherapy。让专业人士帮助您。
举个最常见的例子吧,自己戒烟成功率不高于5%。有医生及专业团队帮助您,这个成功率上升到30-40%。同理ganbling disorder。