皮肤真好！！！长得又美还会打扮！

你真的不要当个网红啥的么？

完全看不粗来是当妈的人好嘛！！蒽 第二张衣服好看诶。

减肥减肥

这期节目，就是苹果餐 蔬菜汤 蛋白餐 碳水化合物餐等这些靠单一类型虽然可以短期看到减重，但是非常不健康，长期服用还可能会有各种并发症。所以提倡健康饮食，早中晚餐如图为例……金字塔饮食，从上到下为晚中早

饮食结构

替代物可以改为蒸或者水煮土豆，山药等，可以部分替代也可以全部替代，并且界定了我们平时说的78分饱到底是多少

没看到主食，只有一份油煮菜？

用200毫升的水，水开后加一汤匙的油，再开放切片口蘑增加鲜味，放大量青菜，再放入一颗切成丁的白煮蛋，然后调味，可以放盐。

其它的我都没买，哈哈！第二套还是不错，但是就是我的码穿上太紧，大一号就是太松，而且略长，会觉得人很挫。穿着拍照过瘾下还是可以滴

在不修图的情况下能把人拍的瘦高，东西拍的大~~~想拍照的妹子可以约

你看我能干点儿啥

你助我上十大！！

就昨天的体重呀

一定要多穿点儿呀……

快来上图

征集一下 所有这个发型的妹纸上图 哈哈哈哈

不过大家会贴吗？你赶脚

楼主发型好适合大脸女生

尤其剪短后。
不过你开贴 我跟！拼了！捧场！