我每天在吃vc,葡萄籽，月间草

3。。。。这个是常识，蛋白质从消化道吸收和利用要先分解成氨基酸，之后才能被人体利用。

才吃了2周，还在观察，有一项经期综合症是我不想治好的胸部肿胀，，哈哈哈

煮一锅猪骨汤，里面超多胶元蛋白。这种外源药剂不见得有效，而且你已经很漂漂了，我看用不着。

善存满好用，guardian，watsons到处都是，吃了皮肤比较有光泽呢

什么善存啊，VC，VE胶囊之类的，我之前吃了不少但是不觉得有什么效果 -_-||| 不知道是不是因为我不一定按时吃，经常忘记

我也想吃抗氧化的东东，你的葡萄籽效果好吗？

butyshop有什么明星产品推荐么？美女来介绍下哈

你需要瘦身么。。。身材嘎好的

吃下去之后还不是变成G P K......for your information: http://en.wikipedia.org/wiki/Collagen Synthetic pathogenesis Vitamin C deficiency causes scurvy, a serious and painful disease in which defective collagen prevents the formation of strong connective tissue. Gums deteriorate and bleed, with loss of teeth; skin discolors, and wounds do not heal. Prior to the eighteenth century, this condition was notorious among long duration military, particularly naval, expeditions during which participants were deprived of foods containing Vitamin C. In the human body, a malfunction of the immune system, called an autoimmune disease, results in an immune response in which healthy collagen fibers are systematically destroyed with inflammation of surrounding tissues. The resulting disease processes are called Lupus erythematosus, and rheumatoid arthritis, or collagen tissue disorders.[7] Many bacteria and viruses have virulence factors which destroy collagen or interfere with its production.

洗面gel,面膜，焕肤精华，护发精华，去死皮gel...洗面护发和去死皮都是我罕见的买了第二管的东西。。。 面膜实在太大罐了，cosme评价和sk2平手。。。

直接注射爱贝芙

我有meiji的 那时候买了一堆28天装的，现在多的吃不掉了，你要的话可以跟我拿一点试试。

我试过他家的小套装~~还是花钱买的，不是应该送么~~ （抱怨一下） 套装里面有：去死皮gel，红酒面膜，海藻面膜~~ 我试过，没有太大的反响~~ 我就奇怪了，我很少碰到对我来说会有明显效果的成品，反而使我有时候突发奇想，用各种各样食材加我家各种各样的花水芦荟水toner做出来的面膜，效果还反而比较好~~ btw，赞一下国货，本草相宜，他家的去死皮gel真的不错，用后不会干~~ 水水的。我也是看了网上一片高呼声，回国逛超市买的，现在准备从中国屯第二支~~ 便宜阿，新币5元~~ 不过既然babe觉得butyshop不错，回家努力用完买的这三小支再看效果~~ 我就用过两次，就让他们在角落生蜘蛛网了~~

汗。。。这个很痛苦的说啊。。还有肚子痛，痛得我站都站不起来，唉。。

那个。。我推荐的不是你的套装里的拉。。去死皮素呢，我觉得这种产品那个牌子都一样，这家的容量大，所以算便宜。。 然后她家的面膜比较赞的是火山泥搭配芦荟（保湿）或者人参（美白），葡萄籽（美白），第二天皮肤很亮很软很干净，就是用得比较麻烦一点。。。 然后她家的洗脸的真的是很喜欢。。。 by e way,我也是很少有护肤品会给我看到大的效果的种类，大多可以说是没感觉。。。所以现在也不奢求很多乐。。。

K is lysine...not Leucine, Leucine is Lanyway, I only remember glycine and proline and then X (another amino acid)....anyway, V C is important...

mm吃了觉得有效果吗？