华新 - 每天做的话就根本感觉不到肌肉酸了么。。。。

每天做的话就根本感觉不到肌肉酸了么。。。。

作者：青空 (等级：16 - 好恐怖呀，发帖：18642) 发表：2012-11-28 16:48:13　楼主　关注此帖

在gym垫子上做的。。很慢了，1分钟20个做5分钟

每天做的话就根本感觉不到肌肉酸了么。。。。

你该去用那个30度角的垫子- =

如果已经用那个了那当我没说。。。。。

不过我觉得肌肉酸和食欲毫无关系。。。。。。。又不是胃酸。。。

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