作为资深荨麻疹患者，尝过每次两斤以上的中药水。发现过敏这个事情，一个是忌口，一是锻炼啦。我是对热过敏，所以打坐对我还比较有效，窃以为比吃抗过敏药好，起效也快。要是我有一个月以上的假期，估计我就能打通任督二脉，然后痊愈了，哈哈。。。 可惜我太懒了