今日很纠结下班10点才到家 是跑还是不跑 墨迹的换衣服•••还是跑了••• 7•5公里。。。。啊•••我跑了一个小时 速度慢了点，但是insanity 之前••我几乎没有在室外跑坚持超过过40分钟 算小小进步了吧 明天参加party...好久没玩刀冰了•••后天打算去玩玩 有人一起么哈哈哈