确实是呢～ 我不买加工肉之后完全依赖各种速冻半成品肉，也不见得健康多少= =
我觉得你可以试试用虾仁代替香肠做炒饭，偶尔换换口味，营养也更均衡一些，不过还是看各人喜好啦