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作者:
echo77
(等级:
3 - 略知一二
,发帖:1400)
发表:2024-04-11 13:37:59 19楼
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在 小土 的大作中提到:
也的确是啊我以前没花心思在碳水太多。。 但是孩子和老公还是喜欢。一顿可以两种碳水,或者三种 包括红薯等。也不耽误吃肉。且两个人都很瘦。 我心想,可以吃点高质量的。
不能怪家人喜欢
我们华人喜欢碳水那是长在骨子里面的基因代码。我也是,但没有办法,家里现在一公斤的大米得放冰箱冷藏才行,给孩子吃。大人基本戒纯大米饭了。中午吃晚上不吃碳水。
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