教练没有告诉你现在在哪个stage吗？我第三节课的时候已经上路了，就应该是Stage 1.05了。 隔三差五我就问教练进度如何，他一般都会告诉你是below average还是above average。 有的教练恨不能每节课都给我clear 2～3个stage，但是换了一个严的教练还是觉得不过关，要多练习。