别人和你诉苦时候，应该尽量感同身受，可以帮忙解决得就帮忙，实在帮不上忙的就让对方知道这个烦恼谁碰到都会头痛，不要怀疑是自己的缺陷就自卑，打起精神面对。也碰到过这样的，你跟他抱怨加班多，他会说，我的就不加班，轻松的。虽然是陈述事实，但不免相形之下更觉得郁闷。这样的谈话也继续不下去了。