肾气不足会有那些症状

1.春天手脚冰凉

2.爱吃味道浓的东西

3.每天17～19点发低烧

　　特别在下午17～19点的时候，很容易发低烧，这实际上是气血水平很低的表现，表示肾气已经大伤了。

4.睡觉时总出汗

　　睡觉爱出汗在医学上称为“盗汗”。中医认为，汗为心液，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。

5.成人小便时头部打激灵

　　很多小孩小便时有一个现象，就是有时头部会打一个激灵。但是成年人的打激灵和小孩的打激灵是不一样的。小孩子是肾气、肾精还没有完全调出来，所以小便时气一往下走，下边一用力，上边就有点空，就会激灵一下;而成年人就是肾气不足了，气血虚，所以下边一使劲上边就空了。

中医上来讲

1.从形体上看：阴虚型胖,阳虚型瘦.

2.从舌相看：阴虚,舌齿红,舌形瘦,苔少,苔薄;阳虚,舌齿淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚.

3.从精力上看：阴虚者,燥热不安,易发火;阳虚者,气短,懒语,抑郁不欢,疲惫。

4.从寒热看：阴虚者,怕热,出热汗,手心烦热;阳虚者,怕冷,出凉汗,手脚发凉.

5.阴虚者,腰酸;阳虚者,腰痛。

从面色看：阴虚者,颧红,脸是绛色;阳虚者,面色青白无光。肾气太弱就会易得静脉曲张,腿肿,脚肿,或风湿,脱发,腰痛,骨质增生,泌尿系统发炎,尿急尿频,耳鸣耳聋,精力惧怕,睡眠不安。

大家可以结合自身的情况来对应上面信息做一个初步自测，然后到专业的医院做一个具体诊疗。

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