【其它话题】二胎之后,大家都是怎么瘦回去的?
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作者:aimee0412 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:314) 发表:2022-06-30 16:29:15  28楼 
羡慕你,我也是自己带娃+工作+快乐水但是我就没能瘦成闪电,所以才想问问大家还有其他办法吗
如果可以的话
可以尝试晚餐少吃主食
我是几年前开始晚餐主食减量或者不吃,菜肉水果正常吃
开始一段时间后瘦了不少
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