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作者:
桃乐茜morning
(等级:
2 - 初出茅庐
,发帖:162)
发表:2023-07-19 12:35:21 45楼
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在 小馋牛 的大作中提到:
我们用图里这种smart bar跟杠铃差不多如果你和我一样很难忌口,少吃或是只在某时段吃对你是折磨的话,最好也最持久的办法就是迈开腿,除非你可以忍受节食一辈子。。 (more...)
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