【万能求助】30岁了，突然想学游泳
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作者：碧海 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：105) 发表：2017-10-08 14:36:53　 32楼　
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在 turquoise 的大作中提到：
每天早上游泳1000米主项其实是跑步 但是因为太追求速度觉得压力大 最近每天蛙泳1000米。想学自由泳，看练铁人三项的跑友速度2分多/100米，我只能3分钟/100米。推荐ocbc aquatic centre的教程 或者在carousell上面找教练吧。我准备开始学自由泳
请收下我的膝盖!
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