受不了我的腿了！求推荐私教Gym或者教练，求求求～～～
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作者：奔波的玉子 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：230) 发表：2016-11-09 14:10:46　 17楼　
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在 二荆条 的大作中提到：
同求不止是腿，还有腰和肚子
其实如果是要减脂，没有所谓针对那里减的
脂肪要减少只能是全身上下一起少
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