药补不如食补……
以前有没有咳嗽了这么长时间呢?最近又没有上火,疲劳,等等等等。结合自己的身体状况分析一下嘛。吃药总是不太好的,而非医生处方出售的药又没有像咱们中国药那么strong的,吃点就见效,当然吃不好,就吃出毛病了。
我有朋友有时候也会咳嗽,大概两三个礼拜好不了的那种。有两个通过吃东西的辅助疗法,每次咳嗽的时候好像都管用。
1。去NTUC买百合,在左手边冷柜的最下面一排,好像是2。8一包,里面有3-4头,够一个人吃两顿。洗干净,褒水喝,然后把百合也吃了。连着吃一阵就好了。乐意的话,也可以加些糖调味。
2。梨。什么里都可以,但是一定要弄熟了。简便的方法还是褒水喝,第二个方法是把梨切片,放到一个容器里,什么都不用加,直接放到微波炉里,中火3,5分钟,等梨子变软,出来加些蜂蜜。
总之,败败火,多喝水,咳嗽是个很费精力的毛病,希望你早些好起来吧。
我有朋友有时候也会咳嗽,大概两三个礼拜好不了的那种。有两个通过吃东西的辅助疗法,每次咳嗽的时候好像都管用。
1。去NTUC买百合,在左手边冷柜的最下面一排,好像是2。8一包,里面有3-4头,够一个人吃两顿。洗干净,褒水喝,然后把百合也吃了。连着吃一阵就好了。乐意的话,也可以加些糖调味。
2。梨。什么里都可以,但是一定要弄熟了。简便的方法还是褒水喝,第二个方法是把梨切片,放到一个容器里,什么都不用加,直接放到微波炉里,中火3,5分钟,等梨子变软,出来加些蜂蜜。
总之,败败火,多喝水,咳嗽是个很费精力的毛病,希望你早些好起来吧。