长途飞行怎么入睡凌晨的飞机，飞12个小时，这睡不着不是很难受？
之前凌晨飞过一次，旁边的人打呼，5个小时完全睡不着，一整天萎靡。
这12个小时怎么整？
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该帖荣获当日十大第4，奖励楼主12分以及18华新币，时间：2017-05-20 22:00:03。
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[凌紫幻玥 (5-19 18:25, Long long ago)]
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据说主动抗噪耳机可破飞行噪音 [本文发送自华新iOS APP] [Cogitoergosum (5-19 18:28, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼
好酒好酒来两杯，看你酒量 [本文发送自华新iOS APP] [riskhunter (5-19 18:45, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼
muji的旅行枕头来一个迅猛龙在家 [本文发送自华新iOS APP] [darlingbobo (5-19 18:52, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼
(引用 darlingbobo:muji的旅行枕头来一个迅猛龙在家)啥？迅猛龙是啥 [本文发送自华新iOS APP] [凌紫幻玥 (5-19 18:56, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼
(引用 凌紫幻玥:啥？迅猛龙是啥)迅猛龙可以参考电影侏罗纪公园楼主试试带一本艰深晦涩的学术书啃一啃，看会不会有睡意。 [本文发送自华新iOS APP] [附近的人 (5-19 19:37, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼
何以解忧唯有杜康 [本文发送自华新iOS APP] [蛋蛋2009 (5-19 19:45, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼
(引用 凌紫幻玥:啥？迅猛龙是啥)消灭零字节的缩写xmlzjditto [本文发送自华新iOS APP] [sonatam (5-19 19:53, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼
我有经验！先喝一杯红酒，然后戴上降噪耳机就可以睡觉了，没什么噪音的~[羊驼君 (5-19 20:02, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼
可以去诊所拿一颗安眠药 没有什么副作用。 [本文发送自华新iOS APP] [FengLinZH (5-19 20:11, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼
business class这样就容易睡着了，还可以调整jet lag [本文发送自华新iOS APP] [Menuhin_Yang (5-19 20:18, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼
(引用 Menuhin_Yang:business class这样就容易睡着了，还可以调整jet lag)难讲我第一次做business class强打精神看完权力游戏season6 [本文发送自华新iOS APP] [darlingbobo (5-19 21:13, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]12楼
安眠药眼罩拖鞋医生本来只给两粒长途飞行倒时差，我说我回来也要，给了四粒...
眼罩隔绝光源，对我来说就是咚的一下进入睡眠
拖鞋防止长时间飞行脚酸胀
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[石春凝 (5-19 22:00, Long long ago)]
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几杯酒进肚妥妥的～24小时都无压力。。 [本文发送自华新iOS APP] [小馋牛 (5-19 22:06, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]14楼
只有安眠药 或者business class [本文发送自华新iOS APP] [ccrystal (5-19 22:29, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]15楼
(引用 ccrystal:只有安眠药 或者business class)必须first class 啊 [本文发送自华新iOS APP] [plnkix (5-19 22:33, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]16楼
(引用 ccrystal:只有安眠药 或者business class)没钱啊 [本文发送自华新iOS APP] [凌紫幻玥 (5-19 22:36, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]17楼
(引用 石春凝:安眠药眼罩拖鞋医生本来只给两粒长途飞行倒时差，我说我回来也要，给了四粒... 眼罩隔绝光源，对我来说就是咚的一下进入睡眠 拖鞋防止长�...)普通诊所的医生真的会给安眠药吗？ [本文发送自华新iOS APP] [凌紫幻玥 (5-19 22:37, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]18楼
(引用 凌紫幻玥:没钱啊)哈哈 我也没有所以安眠药loq不过记得不可以喝酒 [本文发送自华新iOS APP] [ccrystal (5-19 22:47, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]19楼
(引用 凌紫幻玥:普通诊所的医生真的会给安眠药吗？)要drowsy ， 不一定要安眠药普通的感冒药也有成分。
guardian pharmacy 就可以买 你问问就知道啦
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[ccrystal (5-19 22:51, Long long ago)]
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