乳房，“挺”有讲究！转--闲男免进转帖自早报网

乳房，“挺”有讲究

　　一些乳房过小的妇女，如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。

　　保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：

　　1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

　　2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

　　3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

　　4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
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为什么都喜欢大呢?[黯然销魂饭 (10-29 10:56, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼

(引用 黯然销魂饭:为什么都喜欢大呢?)自行车把手[江南渔夫 (10-29 12:39, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼

(引用 黯然销魂饭:为什么都喜欢大呢?)鼠标----不能小了，但也不能大了[帅温柔 (10-29 18:46, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼

(引用 江南渔夫:自行车把手)......[MrDJay (10-29 20:26, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼