脸上长痘痘和脂肪粒，此起彼伏，大家都有什么建议？本人饮食和睡眠基本健康，不构成原因；也许是缺少运动，stress，等等，
混合性皮肤，
特别是脂肪粒，在脸颊和额头，很久了，一直都有，不断冒出，有什么办法？
多谢。
[hahata (5-11 16:18, Long long ago)]
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up[hahata (5-11 16:49, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼
是不是涂得东东太营养了？甜食吃多了好像也会这样子。。[machilus (5-11 17:22, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼
(引用 machilus:是不是涂得东东太营养了？甜食吃多了好像也会这样子。。)我基本不吃甜食，我不化妆，脸上不涂东西，连爽肤水都不擦就怕滋养痘痘，脸上什么都不敢擦，
早晚洗一次脸，连爽肤水都不擦，更不好说防晒的，和化妆的了[hahata (5-11 18:08, Long long ago)]
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(引用 hahata:我基本不吃甜食，我不化妆，脸上不涂东西，连爽肤水都不擦就怕滋养痘痘，脸上什么都不敢擦， 早晚洗一次脸，连爽肤水都不擦，更不好说防�...)更不要说防晒的，和化妆的了 :([hahata (5-11 18:09, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼
我从中学开始就长脂肪粒儿前一阵子我用珍珠粉，少了很多。用珍珠粉洗脸，去角质和死皮好厉害地，就是不能天天用。[xiaomeipi (5-11 18:21, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼
挤抠抓挠[soc胖浪人 (5-12 2:11, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼
按去年也突然这样痘痘不停的冒，停都停不住。后来去了美容院护理，清洁清洁，杀菌杀菌，当然自己也比较注意，多喝水多吃水果，少吃刺激的，慢慢的就比较控制的住了。。。[wjyms (5-12 8:08, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼
要检查一下激素其实根习惯没直接关系。如果是痤疮和脂肪粒，都是根激素相关的。
调整激素，外用一些药物，让那些豆豆长出来，自己愈合就好了。
去年我出的恨厉害。折腾了3、4个月终于好了。
吃的中药，外用西药，后来巩固用的中成药。
如果严重，最好是看看医生。[小土 (5-12 10:13, Long long ago)]
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去了一趟YIH clinic, 开了一支cream给我，16块钱。。。。[hahata (5-16 9:40, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼
(引用 hahata:去了一趟YIH clinic, 开了一支cream给我，16块钱。。。。)说是一天两涂，2个月见效。。。。[hahata (5-16 9:42, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]11楼
(引用 hahata:去了一趟YIH clinic, 开了一支cream给我，16块钱。。。。)我朋友好像也有用过，说是不错~[piggy99 (5-16 22:30, Long long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]12楼