如何增强孩子的体能和平衡感女娃刚满七岁，不知道是不是小时候没能真正学会爬的原因，爬的阶段都是用肚皮贴着地匍匐前进的，一直以来平衡感很差，到现在还经常摔跤，爬楼梯都得扶着把手爬，跑步也不如同龄小朋友快，平时户外活动也不多

如何才能让孩子的体能提高一下呢？现在有在学芭蕾，不知道对训练平衡有没有什么帮助。另外考虑每天早上走路上学，大概20-25分钟，还能做点其他什么呢？或者上个课？
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该帖荣获当日十大第3，奖励楼主15分以及22华新币，时间：2023-02-25 22:00:01。 　[本文发送自华新iOS APP] [saltwater (2-25 12:51, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]1楼

建议先看医生现在医学发达，复健技术更是突飞猛进
记得有个名演员的专访，说他是小儿麻痹症患者，经过多年复健rehabilitation 后完全康复的
很多步态，小肌肉的训练，都能得到恢复
小红薯上很多，至少从那边找一些碎片知识，再看专科康复治疗比较好
　[本文发送自华新手机Wap版] [春天华尔兹 (2-25 13:09, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]2楼

新加坡各种公园playground的各种攀爬项目都能锻炼。周末公园玩起来，免费又锻炼身体。[wangjimingzi (2-25 14:23, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]3楼

芭蕾+体操我家的从小学这个，平衡感超强，滑轮都是直接上手就会 　[本文发送自华新手机Wap版] [3Body (2-25 14:57, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]4楼

楼主有看过医生吗？我亲戚孩子小的时候有类似的情况，跑步，走路容易摔倒。看医生后发现天生双腿脱胯。后来通过手术治疗好了 　[本文发送自华新手机Wap版] [云云12 (2-25 15:10, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]5楼

(引用 云云12:楼主有看过医生吗？我亲戚孩子小的时候有类似的情况，跑步，走路容易摔倒。看医生后发现天生双腿脱胯。后来通过手术治疗好了)看什么科的医生呢 　[本文发送自华新iOS APP] [saltwater (2-25 15:15, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]6楼

(引用 3Body:芭蕾+体操我家的从小学这个，平衡感超强，滑轮都是直接上手就会)体操从几岁开始呢七岁是会不会太迟了 　[本文发送自华新iOS APP] [saltwater (2-25 15:16, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]7楼

(引用 saltwater:体操从几岁开始呢七岁是会不会太迟了)可能有点迟 5岁开始的跟上会吃力 　[本文发送自华新手机Wap版] [3Body (2-25 15:18, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]8楼

(引用 春天华尔兹:建议先看医生现在医学发达，复健技术更是突飞猛进 记得有个名演员的专访，说他是小儿麻痹症患者，经过多年复健rehabilitation 后完全康复...)有没有推荐的医生呢去哪里看比较好 　[本文发送自华新iOS APP] [saltwater (2-25 15:23, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]9楼

(引用 saltwater:有没有推荐的医生呢去哪里看比较好)如果是公民通常先看polyclinic ，那的医生会大概猜测到问题，如果真的有问题的话，然后会写信给某个专科
因为不知道具体问题，只能从普通科看起
也可以去看邻里诊所
如果三个医生都说没有问题，就放心地通过普通玩的方法加强训练就好了
举个例子，比如我晕车很厉害，polyclinic会推荐我去看耳鼻喉科，耳鼻喉科查的时候，也会推荐我去看眼科和神经科，这些都有可能是病源。
新加坡的医生都是百里挑一的，要相信他们。


　[本文发送自华新手机Wap版] [春天华尔兹 (2-25 17:48, Long ago)] [ 传统版 | sForum ][登录后回复]10楼