p辣
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发贴时间:2012-11-28 18:09
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头大
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作为一个减了5+kg的过来人,我很坚定的说这个完全没有用
.
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【吐槽八卦】意外发现了个减肥控食方法,简单实用,遭点小罪。。。
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_如花_
2012-11-28 16:29
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有用吗??
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blurfish
2012-11-29 16:14
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p辣
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头大
2012-11-28 18:09
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楼主骗银!!!我都做了1年多仰卧起坐了。。。 BMI还是25
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功夫熊猫
2012-11-28 16:34
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介是无氧运动,和BMI木有关系啊,减重要做有氧运动+控制卡路里
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小叶女贞
2012-11-28 16:50
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难
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lily黑妞
2012-12-02 13:29
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+1
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YoTeAmo
2012-11-28 16:56
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你怎么做地?!
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_如花_
2012-11-28 16:39
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186 bytes , 98reads
)
在gym垫子上做的。。很慢了,1分钟20个做5分钟
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功夫熊猫
2012-11-28 16:41
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每天做的话就根本感觉不到肌肉酸了么。。。。
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青空
2012-11-28 16:48
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摸摸!
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fionna2012
2012-11-28 16:46
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