健身是就只有跑步木？慢跑?～
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发贴时间：2017-10-18 17:20
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不是说跑步姿势没弄好很容易伤膝盖么。粗盐袋子我爹有一个，用来敷腰的，听他说用起来不错，就是久了盐会析出来一点。
.
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懒得要死
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【其它话题】大家膝盖出现过突然疼的不能弯的问题吗
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COM1挣扎者
2017-10-17 18:23
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膝盖半蹲位疼可能有好几个原因，可能性最高的是髌骨软骨软化征兆
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NewOriental
2017-10-18 17:41
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楼主太厉害了
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lilywhite
2017-10-18 19:15
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出现过。。
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aiya12345
2017-10-18 16:43
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健身是就只有跑步木？慢跑?～
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COM1挣扎者
2017-10-18 17:20
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慢跑热身
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aiya12345
2017-10-18 19:10
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半月板软骨碎片卡死
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南洋的云
2017-10-18 16:01
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这个可能是关节炎
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wineywei
2017-10-17 21:29
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嗯嗯～我还考虑弄个护膝白天穿穿
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COM1挣扎者
2017-10-18 15:34
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试试热敷或者较热的水泡澡
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毛豆
2017-10-17 21:20
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谢谢叮嘱和建议！
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COM1挣扎者
2017-10-18 15:33
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可能是骨关节炎
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一泓清泉18
2017-10-17 21:05
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网上搜了一下，还有说半月板的
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COM1挣扎者
2017-10-18 15:31
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用点保健品吧
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蛐蛐
2017-10-17 19:56
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好的！
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COM1挣扎者
2017-10-18 15:30
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这个可能有很多原因呢
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x4
2017-10-17 18:30
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嗯好的！
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COM1挣扎者
2017-10-17 19:18
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